先月は大阪・名古屋・静岡で 健康講座の講師を務めてきました 「ヘルスリテラシー」について ご要望がありましたので わかりやすく解説してきました ヘルスリテラシーとは？ 「健康や医療に関する正しい情報を入手し 理解して活用…Read More »

第５回健康サロン「薬と医療」 おかげさまで全国から感想を頂いております まもなく公開される第６回「食」と合わせて 閲覧希望の方は お知らせください １章「薬の歴史」 ２章「医療の矛盾」 ３章「血圧降下剤の副作用」 ４章「…Read More »

４月になり新年度がスタートしました。 暖かくなり外出する機会も増えそうです 国の健康施策が改定され 「運動時間の推奨」が出されました。 「毎日６０分の歩行」 「週２〜３回の筋トレ」が 健康を維持するためには 必要な時間で…Read More »

１１月末から 三重県→岐阜県→名古屋 １２月に入って 大分県→熊本県→福岡 で講演を行いました！   今年も全国各地で講演依頼をいただき ありがとうございました。 来年もご縁がありましたら 皆様の前でお話をした…Read More »

１０月は「姿勢と健康」一般向け講演会に ゲストとして呼ばれ 健康についての話をしてきました       ＜札幌婦人サークルでの健康講座＞       &nbsp…Read More »

新年度から 日常が戻りそうです！ １１年ぶりに　地元札幌で 対面形式の連続講座を開講いたします！ 全６回　４月〜９月まで ねこ背を伸ばすためのメソッドを レクチャーいたします！ ぜひこの機会に ご家族、お友達と一緒に ご…Read More »

深い呼吸できていますか？ 現代人はマスク生活が長引き　呼吸が浅く 心肺機能が落ちているので様々な健康トラブルが 生じています。 息切れ、動悸、疲労感、集中力低下、胸痛、 不眠症、イライラ、 不定愁訴は呼吸不足「別名かくれ…Read More »

清水真先生が院長をつとめる 札幌スポーツケア治療室が １０月４日から札幌東区元町に移転オープンします 札幌市東区北２４条東１６丁目１−３弘栄ビル２階 受付時間：１０時〜１８時（夜間施術は２２時まで） 完全予約制 日祝、第…Read More »

  ８月９日 身長アップサプリ「セノビル 」で有名な 株式会社エメトレ　さんが主催する 「背が伸びるセミナー」に 講師として呼ばれ サッカー 湘南ベルマーレU12 U15 U18の 各世代の子供たちに 「身長ア…Read More »