【ねこ背を１０秒で伸ばす 背伸ばし体操講座】
７月１１日（月）大阪毎日文化センター
１０時〜１１時３０分
３３００円（別途保険あり）
準備品：バスタオル持参
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７月１２日（火）名古屋中日文化センター
❶９時５０分〜１１時１０分（満員）
❷１２時５０分〜２時１０分
３３００円（別途保険あり）
準備品：バスタオル持参
健康企業研修・PTA勉強会など
対面、オンライン形式での講演依頼が
増えてきました。
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毎週月曜日夜１９時３０分〜開催中
Zoomオンライン講座開催中です！
秋の新シリーズ＜全１２回講座＞
９月５日（月）〜１２月５日（月）
・ダイエット連続講座
・ツボ健康法
・子供の体操教室
・真呼吸マインドフルネス
関西、関東 講座開催
希望受付中です！
２０名前後の人数でも開催します
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