今月から 対面形式での講座が再開しました
おかげさまで各地区満員で
定員をはるかに超える方がお申し込みされています
今回参加できなかった方
また対面講座に参加後
自宅で体操の復習を行いたい方に
オンラインでの動画講座を
期間限定で販売します
現在 基礎講座で教えている内容から
パーソナルセッションで教えている
オリジナルエクササイズや呼吸法
１時間４１分の 内容盛りだくさんに
なっております。
１）あなたのねこ背のタイプチェック
２）フィジカルチェック
３）ねこ背を１０秒で伸ばすストレッチ
４）正しい座り方 チェアーエクササイズ
５）タイプ別ねこ背矯正体操
６）肩甲骨エクササイズ
７）骨盤エクササイズ
８）チューブトレーニング
９）姿勢筋トレーニング
１０）呼吸法
約５０種類の体操が学べます
期間限定キャンペーン ９月末まで
定価 ４０００円 （税別）
２５００円（税別）
お申し込みフォームから
お名前 ご住所 メールアドレスを入力ください。
お支払い（Paypal および銀行振り込み＜手数料はお客様でご負担ください＞）
お支払い完了後
専用URLをメール送付します。
ご自宅のパソコンやスマホ、タブレットでお楽しみください