10月4日札幌東区元町に移転オープン

清水真先生が院長をつとめる 札幌スポーツケア治療室が 10月4日から札幌東区元町に移転オープンします 札幌市東区北24条東16丁目1−3弘栄ビル2階 受付時間:10時〜18時(夜間施術は22時まで) 完全予約制 日祝、第…Read More »

背伸ばし体操オンライン動画講座 期間限定販売

今月から 対面形式での講座が再開しました おかげさまで各地区満員で 定員をはるかに超える方がお申し込みされています 今回参加できなかった方 また対面講座に参加後 自宅で体操の復習を行いたい方に オンラインでの動画講座を …Read More »

【女性自身】に「新聞棒ストレッチ」特集されました

6月9日発売★光文社「女性自身」に掲載されました   私が考案した「新聞棒ストレッチ」が特集されました   自宅にある新聞紙を丸めて棒を作り それを使ってエクササイズをする事で 関節、筋肉を柔軟にしま…Read More »

ビワの葉健康法講座アーカイブ配信中

___________________________ ビワの葉健康法講座  アーカイブ視聴受付開始 ___________________________ いつもお世話になっております。 毎年秋に開催しています 「ビワ…Read More »

スポーツをやっている学生・アスリート必須!動体視力トレーニング映像公開

アスリートやスポーツをやっている学生さんに オススメのトレーニングがあります それは「ビジョントレーニング」です。 目の視覚、判断力、脳と体の連動、メンタルなど 調整するためのトレーニングです。 視覚は脳と直結しています…Read More »

アスリート向け「ビジョン・トレーニング」指導開始

先日は東京でプロバスケットボール選手の ハンター・コート選手に「ビジョントレーニング」を 指導してきました。 「ビジョントレーニング」は 様々な目のトレーニングを行う事で そこからつながる脳を刺激して 体の反応を良くする…Read More »

10月19日「背伸ばし体操Zoomオンライン講座」無料体験版開催

背伸ばし体操オンライン講座は 大変好評を頂いております。 次回は10月26日から秋シリーズが開講します それに合わせて 10月19日(月)19時30分〜 無料の体験会を開催します! 参加上限は50名になっています。 ぜひ…Read More »

清水真が直接指導するオンラインパーソナルトレーニング

姿勢プロデューサー 清水真が指導する パーソナルトレーニングですが ここ数ヶ月間で オンライン講座での 申し込みも殺到しています! パソコンやタブレットからZoomにアクセスいただき そこでオンランをつないでセッションを…Read More »