スポーツをやっている学生・アスリート必須!動体視力トレーニング映像公開

アスリートやスポーツをやっている学生さんに オススメのトレーニングがあります それは「ビジョントレーニング」です。 目の視覚、判断力、脳と体の連動、メンタルなど 調整するためのトレーニングです。 視覚は脳と直結しています…Read More »

健康企業研修2021 講座開始

新年度がはじまりました 今年も「健康企業」研修の講師依頼を頂いております 従業員、スタッフの「健康」増進のための様々な方法をレクチャーします ・健康企業研修導入でこんな成果があがる ・疲れないでパソコン作業ができる正しい…Read More »

アスリート向け「ビジョン・トレーニング」指導開始

先日は東京でプロバスケットボール選手の ハンター・コート選手に「ビジョントレーニング」を 指導してきました。 「ビジョントレーニング」は 様々な目のトレーニングを行う事で そこからつながる脳を刺激して 体の反応を良くする…Read More »

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清水真が指導するパーソナルトレーニングで劇的に変わる!

私のオフィスでは運動トレーニングを中心としたパーソナルトレーニングの指導も提供しています。 ・ダイエットを希望される方 ・運動の上達を希望される方 ・痛みや不調のリハビリを希望される方 ・ねこ背やO脚などスタイルの改善を…Read More »