４７都道府県で講演達成！

おかげさまで全国各地から講演の依頼を頂いております２００１年から開始した講師業これまで４６都道府県で呼ばれ最後に残ったのが石川県でした５月２９日（月）に背伸ばし体操講座で金沢を訪れめでたく日本全国をコンプリ…Read More »

東海地区「背伸ばし体操」講座ツアー開催します

４月に入ってから全国から講演依頼が届いています！講演依頼はこちら→ ４月８日（土）から愛知県、岐阜県で講座５月には初進出の石川県で講座を開催します！ぜひお近くにお住まいの方お友達、ご家族の方へのご紹介もお待ちし…Read More »

２月発売「ゆほびか」４月号美容、美顔エクササイズが取材掲載されましたねこ背を伸ばす事で美容につながるそのためのエクササイズや健康法について紹介していますぜひ興味のある方は書店コンビニでお求めくださいRead More »

全身に点在する「ツボ」を使い自宅でセルフケアができる方法を学びます「ツボペンシル」「王不留行シール」「煙の出ないお灸」を使って症状別予防法をレクチャーしますオンラインでの講座のため全国からご参加が可能ですぜひ…Read More »

毎回好評をいただいております背伸ばし体操オンライン講座全１２回おかげさまで９月に夏秋シリーズが終了１０月１７日からは秋冬シリーズが開始しますその前にまだ体験したことない方に無料の体験会を開催する事に決定しまし…Read More »

対面形式の講座３年ぶりに再開しました！大阪、名古屋　ともに満席みなさん楽しんでくれましたねこ背を１０秒で伸ばす「背伸ばし体操Plus」１　ねこ背が健康に与える影響２　セルフチェック３　ねこ背を１０秒で伸ば…Read More »

今月から　対面形式での講座が再開しましたおかげさまで各地区満員で定員をはるかに超える方がお申し込みされています今回参加できなかった方また対面講座に参加後自宅で体操の復習を行いたい方にオンラインでの動画講座を …Read More »

６月発売の週刊誌「女性自身」に掲載されました「新聞棒ストレッチ」の動画講座を期間限定で販売しております。おかげさまで好評につきキャンペーンを７月末まで開催しております。ぜひ興味のある方はこの機会にお求めくださ…Read More »

６月９日発売★光文社「女性自身」に掲載されました私が考案した「新聞棒ストレッチ」が特集されました自宅にある新聞紙を丸めて棒を作りそれを使ってエクササイズをする事で関節、筋肉を柔軟にしま…Read More »

背伸ばし体操対面講座が７月から復活します関西、東海地区の皆様ぜひご参加おまちしております。７月１１日（月）大阪毎日文化センター午前１０時〜１１時３０分講座詳細→ ７月１２日（火）名古屋中日文化セン…Read More »