１１月２３日ツボ健康法オンライン講座開催決定

全身に点在する「ツボ」を使い 自宅でセルフケアができる方法を学びます 「ツボペンシル」「王不留行シール」「煙の出ないお灸」を使って 症状別予防法をレクチャーします オンラインでの講座のため 全国からご参加が可能です ぜひ…Read More »
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１０月１０日背伸ばし体操オンライン講座無料体験会実施

毎回好評をいただいております 背伸ばし体操オンライン講座全１２回 おかげさまで９月に夏秋シリーズが終了 １０月１７日からは秋冬シリーズが開始します その前に まだ体験したことない方に 無料の体験会を開催する事に決定しまし…Read More »
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大阪、名古屋　「背伸ばし体操」講座　大盛況

対面形式の講座 ３年ぶりに再開しました！ 大阪、名古屋　ともに満席 みなさん楽しんでくれました ねこ背を１０秒で伸ばす 「背伸ばし体操Plus」 １　ねこ背が健康に与える影響 ２　セルフチェック ３　ねこ背を１０秒で伸ば…Read More »
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背伸ばし体操オンライン動画講座　期間限定販売

今月から　対面形式での講座が再開しました おかげさまで各地区満員で 定員をはるかに超える方がお申し込みされています 今回参加できなかった方 また対面講座に参加後 自宅で体操の復習を行いたい方に オンラインでの動画講座を …Read More »
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新聞棒ストレッチ動画講座キャンペーン継続のお知らせ

６月発売の週刊誌「女性自身」に掲載 されました「新聞棒ストレッチ」の 動画講座を期間限定で販売しております。 おかげさまで好評につきキャンペーンを７月末まで 開催しております。 ぜひ興味のある方は この機会にお求めくださ…Read More »
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【女性自身】に「新聞棒ストレッチ」特集されました

６月９日発売★光文社「女性自身」に掲載されました   私が考案した「新聞棒ストレッチ」が特集されました   自宅にある新聞紙を丸めて棒を作り それを使ってエクササイズをする事で 関節、筋肉を柔軟にしま…Read More »
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７月大阪講座、名古屋講座募集開始

背伸ばし体操対面講座が７月から復活します 関西、東海地区の皆様 ぜひご参加おまちしております。 ７月１１日（月）大阪毎日文化センター 午前１０時〜１１時３０分 講座詳細→   ７月１２日（火）名古屋中日文化セン…Read More »
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