今年から毎月公開している 健康サロン講座 「ヘルス・コンシューマ」を増やす そんな想いで始めた「健康サロン」 第２回のテーマは【運動】です ２０２３年運動のガイドラインが改定され 健康維持のためには 「毎日６０分以上の歩…Read More »

１０月は「姿勢と健康」一般向け講演会に ゲストとして呼ばれ 健康についての話をしてきました       ＜札幌婦人サークルでの健康講座＞       &nbsp…Read More »

おかげさまで 全国各地から講演の依頼を頂いております ２００１年から開始した講師業 これまで４６都道府県で呼ばれ 最後に残ったのが石川県でした ５月２９日（月）に背伸ばし体操講座で 金沢を訪れ めでたく日本全国をコンプリ…Read More »

４月に入ってから全国から 講演依頼が届いています！ 講演依頼はこちら→ ４月８日（土）から愛知県、岐阜県で講座 ５月には初進出の石川県で講座を開催します！ ぜひお近くにお住まいの方 お友達、ご家族の方へのご紹介もお待ちし…Read More »

２月発売 「ゆほびか」４月号 美容、美顔エクササイズが 取材掲載されました ねこ背を伸ばす事で 美容につながる そのためのエクササイズや健康法について 紹介しています ぜひ興味のある方は 書店コンビニでお求めくださいRead More »

全身に点在する「ツボ」を使い 自宅でセルフケアができる方法を学びます 「ツボペンシル」「王不留行シール」「煙の出ないお灸」を使って 症状別予防法をレクチャーします オンラインでの講座のため 全国からご参加が可能です ぜひ…Read More »

毎回好評をいただいております 背伸ばし体操オンライン講座全１２回 おかげさまで９月に夏秋シリーズが終了 １０月１７日からは秋冬シリーズが開始します その前に まだ体験したことない方に 無料の体験会を開催する事に決定しまし…Read More »

対面形式の講座 ３年ぶりに再開しました！ 大阪、名古屋　ともに満席 みなさん楽しんでくれました ねこ背を１０秒で伸ばす 「背伸ばし体操Plus」 １　ねこ背が健康に与える影響 ２　セルフチェック ３　ねこ背を１０秒で伸ば…Read More »