北海道や全国各地で緊急事態発令に伴い 不要不急の外出を控えている方が たくさんいます 自宅での生活が長くなると 「活動エネルギー」が消費されず 体力低下や運動機能レベルが落ちてしまいます     &n…Read More »

断言します！ あなたの魅力は姿勢で決まります！ ねこ背で損したことありませんか？   大手下着メーカーの調査で 「ねこ背は第一印象が悪い」 と８６%の人が回答しています！   スタイルが悪い！ ダイエットに成功しない！ …Read More »

Zoomを使ったオンライン講座が始まりました                 姿勢を伸ばす「背伸ばし体操」講座は ３ヶ月間全１２回の連続講座…Read More »

姿勢プロデューサー　清水真が指導する パーソナルトレーニングですが ここ数ヶ月間で　オンライン講座での 申し込みも殺到しています！ パソコンやタブレットからZoomにアクセスいただき そこでオンランをつないでセッションを…Read More »