大阪、名古屋　「背伸ばし体操」講座　大盛況

対面形式の講座３年ぶりに再開しました！大阪、名古屋　ともに満席みなさん楽しんでくれましたねこ背を１０秒で伸ばす「背伸ばし体操Plus」１　ねこ背が健康に与える影響２　セルフチェック３　ねこ背を１０秒で伸ば…Read More »

背伸ばし体操オンライン動画講座　期間限定販売

今月から　対面形式での講座が再開しましたおかげさまで各地区満員で定員をはるかに超える方がお申し込みされています今回参加できなかった方また対面講座に参加後自宅で体操の復習を行いたい方にオンラインでの動画講座を …Read More »

６月発売の週刊誌「女性自身」に掲載されました「新聞棒ストレッチ」の動画講座を期間限定で販売しております。おかげさまで好評につきキャンペーンを７月末まで開催しております。ぜひ興味のある方はこの機会にお求めくださ…Read More »

背伸ばし体操対面講座が７月から復活します関西、東海地区の皆様ぜひご参加おまちしております。７月１１日（月）大阪毎日文化センター午前１０時〜１１時３０分講座詳細→ ７月１２日（火）名古屋中日文化セン…Read More »

約３年ぶりに対面形式の「背伸ばし体操」講座が復活します７月１１日（月）午前　大阪を皮切りに　名古屋、東京、札幌と講座を開催します詳細が決まりましたらホームページのスケジュールでも発表していきます。お楽しみ…Read More »

今年も一年お世話になりました。在宅ワークが増えたのですっかり運動不足になり体型が気になり始めたあなた！自宅で簡単にシェイプアップできる方法がありますよ！食事制限だけではダメです！骨格から痩せる事がお勧めです…Read More »

北海道や全国各地で緊急事態発令に伴い不要不急の外出を控えている方がたくさんいます自宅での生活が長くなると「活動エネルギー」が消費されず体力低下や運動機能レベルが落ちてしまいます &n…Read More »

断言します！あなたの魅力は姿勢で決まります！ねこ背で損したことありませんか？大手下着メーカーの調査で「ねこ背は第一印象が悪い」と８６%の人が回答しています！スタイルが悪い！ダイエットに成功しない！ …Read More »

Zoomを使ったオンライン講座が始まりました姿勢を伸ばす「背伸ばし体操」講座は３ヶ月間全１２回の連続講座…Read More »

姿勢プロデューサー　清水真が指導するパーソナルトレーニングですがここ数ヶ月間で　オンライン講座での申し込みも殺到しています！パソコンやタブレットからZoomにアクセスいただきそこでオンランをつないでセッションを…Read More »