８月２９日発売の光文社「女性自身」に 清水真考案のメソッド 「視力０・５アップ★後ろ手深呼吸」が 取材掲載されました 全国のコンビニ、書店、ネットで購入し ぜひ読んでみてください 体の変化が実感できると思いますRead More »

７月発売「わかさ」秋号に 清水真考案の「目の健康セラピー」が 取材掲載されました！ 視力低下、眼精疲労、老眼 ドライアイ、スマホねこ背 白内障、緑内障で悩む方に ぜひご一読していただきたいと思います 全国の書店、コンビニ…Read More »

ビジネスカード新装しました 「セラピー」「講演」「取材」など 最近増えてきています 直接お会いする人とは名刺交換の際に お渡ししております 今後とも何か一緒にお仕事 できる事があれば ご協力させていただきます よろしくお…Read More »

新年度がはじまり 企業研修の依頼も増えています 今年最初の「健康経営」企業研修 札幌市内の会社さんで ３回目のご依頼です 毎回　みなさん元気になり こちらも研修中にパワーをもらいます   おかげさまで 昨年度は…Read More »

４月に入ってから全国から 講演依頼が届いています！ 講演依頼はこちら→ ４月８日（土）から愛知県、岐阜県で講座 ５月には初進出の石川県で講座を開催します！ ぜひお近くにお住まいの方 お友達、ご家族の方へのご紹介もお待ちし…Read More »

新年度から 日常が戻りそうです！ １１年ぶりに　地元札幌で 対面形式の連続講座を開講いたします！ 全６回　４月〜９月まで ねこ背を伸ばすためのメソッドを レクチャーいたします！ ぜひこの機会に ご家族、お友達と一緒に ご…Read More »

２月発売 「ゆほびか」４月号 美容、美顔エクササイズが 取材掲載されました ねこ背を伸ばす事で 美容につながる そのためのエクササイズや健康法について 紹介しています ぜひ興味のある方は 書店コンビニでお求めくださいRead More »

明けましておめでとうございます 本年もよろしくお願いします 今年も更なる飛躍を目指して 色々なことにチャレンジしていきたいと 思いますので よろしくお願いします ２０２３年１月９日 今年最初の講座を 札幌で開催します！ …Read More »

深い呼吸できていますか？ 現代人はマスク生活が長引き　呼吸が浅く 心肺機能が落ちているので様々な健康トラブルが 生じています。 息切れ、動悸、疲労感、集中力低下、胸痛、 不眠症、イライラ、 不定愁訴は呼吸不足「別名かくれ…Read More »