4月27日〜29日中日文化センターでの講座

最新刊が Amazonランキング1位獲得 「背伸ばし体操ダイエット ダイヤフラムブレス」 ===================== 背伸ばし体操講座 三重県・愛知県開催決定! 4月27日〜29日 ===========…Read More »

最新刊発売「背伸ばし体操ダイエット★ダイヤフラムブレス」

お待たせしました! 最新刊発売します 電子書籍Amazon kindel 「背伸ばし体操ダイエット ダイヤフラムブレス」 217ページ 1650円(税別) ご注文はこちらから→ 紹介文 『背伸ばし体操ダイエット ダイヤフ…Read More »

2月9日札幌「ダイエット体操講座」開催

2月にダイエット本を出版します 電子書籍と製本を出す予定ですので お楽しみに! 「背伸ばし体操ダイエット ダイヤフラムブレス」 そのメソッドを2月9日(日)に講座を開始 ぜひ興味のある方はご参加ください 2月9日(日)1…Read More »

本年もよろしくお願いします

24年も全国で「健康講座」の 講師として活動してきました 本年も引き続きよろしくお願いします 昨年 開講しました「健康サロン」オンライン 全10回を2月11日まで公開しています ぜひ興味のある方は会員登録よろしくお願いし…Read More »

山口県で「家庭で出来る健康法」講座

山口県のクリニック主催の勉強会で 講演をしてきました 当日はドクター、看護師、職員 そして患者さんと家族の方を対象に 5つの健康法を紹介してきました ・脳トレ ・メンタルヘルス(マインドフルネス9 ・猫背ストレッチ ・ツ…Read More »

10月14日「自宅で出来る東洋医学」勉強会

10月に久々の対面講座を開催します ぜひこの機会にお友達、ご家族でご参加 お待ちしております セミナー参加申し込みはこちら お申し込みはこちら→Read More »

第7回健康サロン「ヘルスリテラシー」公開中

毎月好評をいただいております会員向け 健康サロン 全国で2000人以上の方が ご視聴いただいております 第7回は「ヘルスリテラシー」です 「ヘルスリテラシー」とは 健康に関する様々な情報を入手し 理解し、活用する能力のこ…Read More »

”ヘルスリテラシー”健康講座講師

先月は大阪・名古屋・静岡で 健康講座の講師を務めてきました 「ヘルスリテラシー」について ご要望がありましたので わかりやすく解説してきました ヘルスリテラシーとは? 「健康や医療に関する正しい情報を入手し 理解して活用…Read More »

健康サロン第5回「薬と医療」

第5回健康サロン「薬と医療」 おかげさまで全国から感想を頂いております まもなく公開される第6回「食」と合わせて 閲覧希望の方は お知らせください 1章「薬の歴史」 2章「医療の矛盾」 3章「血圧降下剤の副作用」 4章「…Read More »

7月22日(月)道新文化センター大通で最後の講座

ココロとカラダを元気にする 7/22 ねこ背ストレッチ 背伸ばし体操 テレビや雑誌で取り上げられ全国的に広まった、北海道生まれの「背伸ばし体操」。 今回は、猫背にはたらきかける体操にプラスして、アフターコロナの健康づくり…Read More »

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