drshimizumakoto– Author –
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東洋医学
ハツラツ健康セミナー「東洋医学 肝」
ハツラツ健康セミナー 今回のテーマは東洋医学の考え方 「臓腑弁証」の中から、とても重要な臓腑である 「肝(かん)」 を テーマにお話ししていきます。 「ストレスがたまりやすい」「イライラする」「首や肩が張る」 「目が疲れやすい」・・・ こうした... -
札幌パーソナルトレーニング
今月の体操「ダイヤフラムブレス・ストレッチ」
年末年始の不摂生で 体型がスッカリ変わってしまった方へ おすすめのエクササイズをご紹介します。 呼吸法を使って体幹のストレッチを行うことで 体型が引き締まります ウェストのくびれ・下腹ぽっこりを解決! ポイントはできるだけ呼吸を深くする 強く吐... -
自然治癒力
ハツラツ健康セミナー「寒邪」
今回のハツラツ健康セミナーは「寒邪(かんじゃ)」に ついてお話しします。 特に冬になると 「体が冷えてつらい」「腰や膝が痛い」 「お腹が冷えて下痢しやすい」… そんなお悩みで当院に来られる方がとても多いです。 今回はその原因の多くを占める「寒邪... -
札幌パーソナルトレーニング
1/4札幌【新春ダイエット体操講座】参加募集
今年もお世話になりました。 風邪が流行っていますので 体調管理にはくれぐれもお気をつけください ==================== 新春第一弾! 年末年始ですっかり変わった スタイルをリセットする! 「背伸ばし体操 ダイエット ダイヤフラ... -
札幌ツボ健康法
保護中: 年末年始「有料サロン」耳介療法セラピー動画無料公開
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札幌スポーツケア治療室
年末年始のスケジュール
今年もお世話になりました 年末年始のスケジュールをお知らせします 12月31日(水)〜1月5日(月)までお休みになります よろしくお願いします。 ご予約フォームはこちら→ -
札幌整体
子供のスポーツ障害で多い「シンスプリント」セルフケア
子供のシンスプリントは すねの内側が痛むスポーツ障害で、特に12〜16歳くらいの成長期に 急に運動量が増えたり、走り込みを多くしたりするスポーツ (陸上、サッカー、バスケットボールなど)で多く発生します。 症状は運動時の痛みから始まり、ひどくな... -
自然治癒力
ハツラツ健康セミナー「風邪」
ハツラツ健康セミナー 今回のテーマは風邪です 東洋医学では風邪とは単に“風の邪気”という意味だけでなく、 外界の気候変化が体に悪影響を与える「外邪(がいじゃ)」の一種と考えます。 「風邪(ふうじゃ)」は、最も発生しやすく、他の邪気を引き連れる... -
札幌スポーツケア治療室
「業務委託」募集! 在宅訪問鍼灸治療
当院は札幌で開業して25年を迎えました。 おかげさまで札幌市内だけでなく 北海道の遠方や道外からも多くの方が施 術を 受けに来てくださっています。 当院では、協力医療機関と連携して 「画像診断」「血液検査」「エビデンスの蓄積」を 行っています。 ... -
札幌整形外科
子供の側弯症について「自宅での運動療法」
子供の側弯症は、主に成長期に背骨が曲がる病気で、 左右の肩の高さの違い、肩甲骨の突出、ウエストの非対称性などの症状が見られます。 治療法は進行度によって異なり、軽度なら経過観察、中等度なら装具治療、 高度の場合は手術が検討されます。 早期発...




