清水真　講座＆講演スケジュール ３ヶ月でねこ背を伸ばそう！ 背伸ばし体操「Zoomオンライン」１２回講座 ３ヶ月でねこ背を伸ばそう！を合言葉に 「背伸ばし体操」の基本体操。そして 体操のメソッドを学ぶ講座です！ これまで…Read More »