今月もたくさんの子どもが来院してきました！
おかげさまで２０１９年子ども整体を受けに来た人数が
２０００名（１０月２２日付）を突破しました！
ありがたいことに遠方は鹿児島からも来てくれています
毎年 子どもの相談が増えています
理由は色々ありますが
一番は 子どもの体力、健康が弱くなっている
事が挙げられます
ある大学の研究では
昭和の時代と比べて、現在の子供たちの
１日の歩行距離は ３分の１にも低下している！
そうです
外で遊ばなくなった 学校までの登校が交通機関に
変わってきた等 理由は色々ありますが
歩くという 全身の筋力に刺激を与える基本運動量が
減ったという事は事実です
それをどこかで補う必要がありますが
現在はスポーツクラブや部活動でも
以前と同じ練習を課しても、ついてこれない・・・
怪我をする 生徒が増えています
怪我をしたり、病気になっても
基本的な体力が弱いと 回復には時間がかかり
そのままスポーツを止めてしまう子供もたくさんいます
病院に行っても薬の処方だけで
その根本的な解決法については
答えがわからない・・・・
そこで当院に来る親子が多いのだと思います
子供の体力低下は
単に怪我や痛みの問題だけでなく
アレルギーや腹痛など自己免疫疾患にも
影響を及ぼします。
また低身長や発達障害に悩む子供も
その背景には運動時間の低下による問題が示唆されて
おります
当院では 単にセラピーを提供するだけでなく
運動不足を改善するためのプログラムも
提供しています！
ただし 体操は毎日習慣にする事が大事です
結果の出せる子供は
体操を毎日習慣にする事ができますが・・・
残念ながら ７割以上の子供が
毎日５分程度の体操すら・・・ 続ける事ができません
勉強もスポーツも毎日の習慣の積み重ねでした
結果は出せません！
もっというと その子の性格を変える事は
難しいですが、習慣を変える事は 今すぐできます
人間の健康は
毎日の生活習慣の積み重ねで出来ています
継続して一つの事を行動し続けるには
目標設定が大事です
子供に
体操する意味を伝えて
それを継続した結果
どうなりたいのか？
具体的なビジョンを映像で見せてあげる事も大事です
「スポーツが上手になる」「肥満が解消する」
子供のやる気に訴える方法で
そのビジョンを常に見える化させてあげる事で
頑張れる勇気を得る事ができます！
当院では スポーツトレーナーとして
五輪選手やプロ選手も指導した実績があります
メンタルコントロールやモチベーションアップのための
コーチング法を熟知しており
その子のやる気のスイッチを押します
ぜひ悩んでいる方はお気軽にご相談ください
●住所：札幌市東区北１５条東７丁目
４−３５ コーポセブン１０３号
地下鉄東豊線【東区役所前駅】徒歩５分
JR札幌駅車１５分
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●定休日：不定休（完全予約制）
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ご予約・お問い合わせはメールでお願いします。
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