部活動やクラブチームで毎日頑張っている子どもたち。
その中でも近年とても多いご相談が「シンスプリント」です。

「走るとスネの内側が痛い」
「休むと少し良くなるけど、また練習すると痛い」
「大会が近いから休めない」

そんな悩みを抱えて来院される学生さんが非常に増えています。

今回は、子どものスポーツ障害として多いシンスプリントについて、原因や治療法、当院で行っている施術、そして実際の体験談をご紹介します。

子ども整体に多い相談「シンスプリント」

 

当院には、小学生・中学生・高校生のスポーツ障害の
ご相談が数多くあります。

その中でも特に多いのが、

* シンスプリント
* オスグッド
* 足首捻挫
* 成長痛
* 腰痛
* 膝痛

など、成長期特有の症状です。

特にシンスプリントは、練習量が増える時期や大会前に急増します。

成長期の子どもは骨格バランスが変化しやすく、筋肉や関節への負担も大きくなります。

そのため、単なる「使いすぎ」だけではなく、身体全体のバランスが大きく関係しているケースが非常に多いのです。

 

シンスプリントとは？

 

シンスプリントとは、正式には「脛骨過労性骨膜炎」と呼ばれるスポーツ障害です。

主にスネの内側に痛みが出るのが特徴で、
ランニングやジャンプ動作を繰り返すことで発症します。

初期は運動後だけ痛みますが、悪化すると

* 歩くだけで痛い
* ジャンプができない
* 押すと強く痛む
* 練習に参加できない

といった状態になることもあります。

無理を続けると疲労骨折につながるケースもあるため、早めのケアが非常に重要です。

どんな競技でなりやすい？

シンスプリントは、特に「走る」「跳ぶ」が多い競技で発症しやすい傾向があります。

代表的な競技は、

* 陸上競技
* サッカー
* バスケットボール
* バレーボール
* 野球
* テニス
* ダンス
* バドミントン

などです。

特に、

* 急に練習量が増えた
* 硬い地面での練習
* 足首が硬い
* 扁平足傾向
* 姿勢不良
* 骨盤バランスの乱れ

がある子どもは発症リスクが高くなります。

病院での一般的な治療

 

病院では、

* 安静
* アイシング
* 湿布
* 痛み止め
* 電気治療
* インソール

などの処置が一般的です。

もちろん炎症を抑えることは大切ですが、

「なぜスネに負担が集中しているのか？」

という根本原因まで改善しなければ、
再発を繰り返してしまうことも少なくありません。

実際に、

「休むと良くなるけど、復帰するとまた痛い」

というご相談は非常に多いです。

東洋医学ではどう考える？

東洋医学では、シンスプリントを単なる筋肉や
骨の炎症だけではなく、身体全体の流れから考えます。

特に関係が深いのが、

* 脾（ひ）
* 腎（じん）

の経絡です。

脾は筋肉や消化吸収、疲労回復に関係し、腎は骨や成長、身体の土台に関係すると考えられています。

成長期の子どもは、部活動による疲労や睡眠不足、
栄養不足によって脾腎のバランスが崩れやすくなります。

その結果、筋肉が硬くなったり、回復力が低下し、
シンスプリントが長引くケースもあります。

当院では、西洋医学的な身体評価に加えて、
東洋医学的な視点からも身体を診ていきます。

当院のシンスプリント治療

 

札幌スポーツケア治療室では、単に痛みだけを追いかけるのではなく、「なぜ負担がかかるのか」を重視して施術を行っています。

 骨格クリーニング

シンスプリントの子どもを検査すると、

* 骨盤の歪み
* 腰椎〜仙骨の可動性低下
* 膝のねじれ
* 足首関節の硬さ

がみられるケースが非常に多いです。

特に腰椎〜仙骨の動きが悪いと、
下半身全体の衝撃吸収が低下し、スネへの負担が増加します。

当院では、

* 腰椎ー仙骨調整
* 膝関節矯正
* 足首関節矯正

を行い、下半身全体の連動性を改善していきます。

無理にボキボキするような施術ではなく、
成長期の身体に合わせた安全な調整を行っています。

鍼灸治療

鍼灸では、炎症部位だけでなく、脾経・腎経を中心に身体全体を整えていきます。

* 筋肉の緊張緩和
* 血流改善
* 疲労回復促進
* 回復力向上

を目的として施術を行います。

「鍼は怖い」という学生さんもいますが、
当院では刺激量を調整しながら施術するため、
初めてでも安心して受けられます。

運動療法（再発予防）

痛みが改善しても、身体の使い方が変わらなければ再発しやすくなります。

そのため当院では、

* 股関節トレーニング
* 足首安定化
* 体幹トレーニング
* フォーム改善
* ストレッチ指導

など、一人ひとりに合わせた運動療法を行っています。

「治す」だけではなく、

「再発しない身体づくり」

までサポートすることを大切にしています。

実際の体験談

 

体験談① 中学2年生・男子サッカー部

春の大会前から両脚のスネが痛くなり、
整形外科ではシンスプリントと診断。

湿布と安静を指示されましたが、
練習を再開すると再発を繰り返していました。

来院時は、骨盤の傾きと足首の硬さが強く、
走る際にスネへ過剰な負担がかかっていました。

骨格クリーニングと鍼灸治療を行いながら、
股関節トレーニングを指導。
約1か月後には痛みなく練習復帰でき、大会にも出場できました。

お母様からは、

「本人が思い切りサッカーできるようになって本当に安心しました」

というお言葉をいただきました。

 体験談② 高校1年生・女子陸上部

長距離練習が増えた頃からスネの内側に強い痛みが出現。
走るたびに悪化し、部活後は歩くのも辛い状態でした。

検査では、腰椎〜仙骨の動きが低下し、着地衝撃をうまく吸収できていませんでした。

鍼灸治療と骨盤調整を中心に施術を行い、フォーム指導も実施。

徐々に走行距離を増やしていき、約2か月後には大会へ復帰。

「以前より走りやすくなった」

と喜んでいただきました。

体験談③ 小学6年生・男子バスケットボール

毎日の練習でシンスプリントを発症。
ジャンプやダッシュで強い痛みがありました。

特に問題だったのは、足首の可動域低下と身体のバランス不良でした。

足首関節矯正と運動療法を中心に施術を行い、自宅でできるセルフケアも指導。

3週間ほどで痛みが大幅に軽減し、現在は再発なくプレーを続けています。

保護者の方からは、

「もっと早く来ればよかったです」

との感想をいただきました。

シンスプリントは早めのケアが大切です

 

シンスプリントは、初期の段階でしっかり身体を整えることで、改善も早くなります。

しかし、我慢しながら練習を続けると、慢性化したり疲労骨折へ進行することもあります。

部活動を頑張る子どもたちが、痛みを我慢せず思い切り競技を楽しめるように。

札幌スポーツケア治療室では、一人ひとりの身体状態に合わせた施術と再発予防サポートを行っています。

シンスプリントでお悩みの方は、お気軽にご相談ください。

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「ちゃんと通っているのに、
なぜか良くならない」

そんな悩みを抱えている方は、
決して少なくありません。

実際に当院にも、
これまでさまざまな治療を
受けてきたにも関わらず

思うような改善を感じられない
という方が来院されます。

そして、その方々を丁寧に見ていく中で、
ある“共通点”に気づくことがあります。

---

■ それは「体だけを変えようとしている」という考え方

 

多くの方は、「痛み＝体の問題」と考えます。
だからこそ、

・筋肉をほぐす
・姿勢を整える
・運動をする

といった“体へのアプローチ”を
一生懸命行います。

もちろん、これらは大切なことです。

しかし、それだけでは変わらない
ケースがあるのも事実です。

---

■ 3年間改善しなかった肩こりのケース

ある女性の患者さんのお話です。

その方は3年間、肩こりに悩み続け、
整体やマッサージにも定期的に通っていました。

施術後は少し楽になるものの、
すぐに元に戻ってしまう――
そんな状態を繰り返していました。

当院に来られた当初も、
「どこが悪いのかを知りたい」と
おっしゃっていました。

ですが、カウンセリングを進める中で見えてきたのは、
体そのものではなく、

「健康に対する考え方」でした。

---

■ “頑張りすぎる”という落とし穴

その方は、とても真面目で努力家の方でした。

「良いと言われたことは全部やる」
「サボってはいけない」
「ちゃんと続けないと意味がない」

一見、とても素晴らしい姿勢です。

しかし実際には、
その“頑張り”が
体にとってストレスになっていたのです。

---

■ 変化のきっかけは「考え方の転換」

そこでお伝えしたのは、

「体を変える前に、まず考え方を整えましょう」

ということでした。

・無理をしないこと
・完璧を求めすぎないこと
・自分の感覚を大切にすること

こうした“健康に対する価値観”を
少しずつ見直していく中で、
体の状態も変わり始めました。

結果的に、その方の肩こりは
以前のように悩むことが
なくなっていきました。

---

■ 「健康価値観」という考え方

このような経験から、私が大切にしているのが

「健康価値観」という考え方です。

これは、単に「何をするか」ではなく、
「どんな考え方で健康と向き合うか」
という視点です。

・なぜ不調が起きるのか
・どうすれば本当に変わるのか
・何を優先すべきなのか

この“土台”が変わることで、
初めて体も変わり始めます。

---

■ 書籍『健康価値観』について

今回、この「健康価値観」というテーマを、
より多くの方にお伝えするために、

電子書籍『健康価値観』を
出版することになりました。

日々の臨床の中で感じてきたこと、
そして多くの患者さんの
変化のプロセスをもとに、

「本当に必要な健康の考え方」
をまとめています。

 

---

■ 札幌で講演会を開催します

また、今回の出版を記念して、
６月７日（日）
札幌にて講演会を開催する予定です。

ブログではお伝えしきれない内容や、
より具体的な事例を交えながら、

「なぜ変わる人と変わらない人がいるのか」
「これから何を大切にすべきか」
「健康情報に振り回されないリテラシー」

を直接お話しさせていただきます。

---

■ こんな方に来ていただきたい

・治療を続けているのに改善を感じられない方
・健康のために頑張っているのに不安がある方
・根本的に体を変えていきたいと考えている方

そんな方にこそ、
ぜひ一度聞いていただきたい内容です。

---

■ 最後に

体を変える方法は、世の中にたくさんあります。
しかし、「なぜ変わらないのか」という視点は、
意外と見落とされがちです。

もし今、同じような悩みを感じているのであれば、
一度“考え方”に目を向けてみてください。

興味のある方は
お気軽にご連絡ください

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「風邪気味なので休みます」
「体調がすぐれないので休みます」

――このようなご連絡をいただくことがあります。

しかし、正直にお伝えすると、
残念ながらその判断は当院の施術の考え方とは
少し違っています。

◾️ 当院の施術について

当院では、科学的な分析機器を用いて
「神経圧迫」の状態を確認し、
背骨（脊柱）を中心に矯正を行います。

脳から身体の各組織・器官へ命令を
出す神経は、脊髄を通り、各椎骨から
分かれて全身へと広がっています。

この神経は以下の働きを担っています：

・ 感覚神経（感じる）
・運動神経（動かす）
・自律神経（内臓・ホルモン分泌など生命活動の調整）

つまり、神経の流れが乱れることで、
身体全体のバランスが崩れていくのです。

さらに当院では、鍼灸治療を用いて
「気・血・津液・精・陰陽・神」といった、
東洋医学における生命エネルギーの巡りを整えます。

必要に応じて、

・運動療法
・ 呼吸法（メンタルヘルスの安定）

の指導も行い、総合的に回復力を引き出します。

◾️ 施術を受けるということ

施術とは
「治してもらうもの」ではありません。

本質は、自分の中にある治る力を
最大限に引き出すことです。

当院の施術を受けることで、

・回復力が高まり
・健康を取り戻すエネルギーが活性化されます

■ 西洋医学と東洋医学の違い

多くの方は、
体調を崩すと「薬を飲む」という選択をします。

しかし、ここで大切な視点があります。

薬が病気を治しているのではなく、
薬で症状を抑えている間に、
自分の回復力が治しているのです。

では、あなたはどちらを選びますか？

▼自宅でじっと回復を待つのか

それとも、

▲治癒力を最大限に引き出すために
　積極的に施術を受けるのか

 

■ 風邪の考え方（東洋医学）

東洋医学では、
風邪は「風邪（ふうじゃ）」
＝外からの邪気と考えます。

つまり、
邪気を払い、体のバランスを整える
治療法が存在するということです。

実際に、

発熱で休まれた方が後日来院され、
鼻水・痰・喉の不調が改善し、

「もっと早く来ればよかった」

とおっしゃるケースは少なくありません。

 

■ 当院に来られる方の特徴

当院に通われている多くの方は、
「後者」を選んでいます。

一方で、

「不調があるので行けません」

という方は、残念ながら
当院の施術の本質をまだ理解されていません。

理解されている方は、

・タクシーを使って来院されたり
・少し休んで回復したタイミングで来られたり
・ご家族と一緒に来院されたり

と、「回復するための行動」を選択されています。

■ 東洋医学の本質とは

 

「東洋医学」という言葉の本当の意味は、
単なる治療法ではなく、

生命のバランスとエネルギーの流れを
整える医学です。

そして当院の「骨格クリーニング」は、
その考えを現代的に融合させた施術です。

この施術は、
医療従事者（ドクター）からも評価
をいただいています。

体調が悪いときこそ、

・ただ休むのか
・それとも回復力を高めるのか

この選択が、未来の健康を大きく左右します。

当院の施術の意図を、ぜひ正しく理解してください。

あなたが本来持っている「治る力」は、
もっと発揮できるはずです。

 

 

 

 

 

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「もう大丈夫ですよね？」

施術を受けて良くなった人に
そう聞かれることがよくあります。

今日は、当院に通われている
74歳の女性のお話をもとに、
脊柱管狭窄症が改善した後に
本当に大切なことをお伝えします。

 手術を勧められた74歳の女性

江別市から毎週2回、
1時間かけて札幌まで通ってくださった女性。

病院では
「脊柱管狭窄症だから、手術しないと治らない」
と言われていました。

症状は典型的な【間欠性跛行】あり。
歩くと下半身に力が入らなくなり
休むと少し回復する。

それでも手術は避けたいと決断し
通院を開始しました。

最初の2ヶ月で腰は楽に。でも足は…

2ヶ月で腰の重だるさは改善。

しかし、足の重だるさは残ったまま。

「先生、いつになったら良くなるの？」

私はこうお伝えしました。

「焦ってはいけません。
今まで70年以上かけて作られた身体です。
 回復にも時間がかかります。」

しぶしぶ通院を続け、さらに3ヶ月。

ある日、

「先生、そういえば足が楽かも…」

“気づいたら”なくなっていた。

改善とは、こういうものです。

友達は2ヶ月で良くなったのに…

「友達は他の整体で2ヶ月で良くなったのに、
私は5ヶ月もかかった！」

まだ少し不満そうでした。

そこでお話ししたのは、

・ なぜこの症状になったのか？
・何が本当の原因だったのか？
・ 実は“良くなる方が稀”だという現実

脊柱管狭窄症は
加齢による変化も大きく関係します。

つまり、

 痛みが消えた＝治った
 ではないのです。

再発させないために大切なこと

 

「脅さないで先生！」

いえいえ、脅しではなく事実です。

生活を変えなければ、原因はまた積み重なります。

① 動作姿勢を見直す

* 前かがみで長時間の家事
* ソファで丸まる座り方
* 立ち上がるときに勢い任せ

日常動作こそ最大の負担源。

“姿勢は1日で作られないが、1日で崩れる”

これを忘れないでください。

② 寝るときの体勢

仰向けで腰が反りすぎる方は要注意。

* 膝の下にクッションを入れる
* 横向きで膝を軽く曲げる

寝ている時間も治療時間です。

③ 運動は必須（おすすめ：ウイリアムス体操）

脊柱管狭窄症に有名な体操といえば
ウイリアムス体操

・ 膝抱え運動
・ハムストリングスストレッチ
・座位での腹筋運動

「年だから運動は無理」ではなく
年だからこそ必要なのです。

④ 食生活の偏り

意外に見落とされるのが食事。

* 甘いものが多い
* タンパク質不足
* 水分不足

筋肉も神経も血流も、材料は食事です。

生活習慣を変えなければ、また同じ結果になります。

半年後の結果

 

半年後。

例の二ヶ月で良くなった友人は再発。

「2ヶ月で良くなった」は
症状が引いただけだった可能性があります。

一方この女性は、

今も元気に歩けています。

文句は言いながらも（笑）

本当のゴールは「症状ゼロ」ではない

本当のゴールは

✔ 再発しない身体
✔ 自分で守れる身体
✔ 原因を理解している身体

そのために必要なのは

根本原因の解決

そして

生活習慣の改善

です。

最後に

脊柱管狭窄症は年齢のせいにできます。

でも、

年齢のせいにした瞬間に
身体は守れなくなります。

「良くなった後こそ、本当のスタート」

未来の自分のために、

今日の姿勢から見直してみてください。

 

 

 

 

 

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こんにちは。院長の清水です。

今日は、先日3年ぶりに当院を再受診された
ある女性クライアントAさんのエピソードをお話しします。

このお話は、今まさに痛みと戦いながら無理を続けている方にとって、大切な「健康へのヒント」になるはずです。

3年前、彼女は「仕事」を優先し、体への投資を後回しにしました

3年前、事務職のAさんは重度の腰痛を抱えて来院されました。
1日8時間のデスクワーク。

原因は明快でした。「座り姿勢の悪さ」と
骨盤を支えるための「筋力不足」です。

当時の私は、施術と並行して「姿勢の改善」と
「簡単な体幹トレーニング」を提案しました。

しかし、Aさんは多忙を極めていました。

* 「仕事が忙しくて通院できない」
* 「運動する時間なんてない」
* 「痛いけれど、仕事は休めない」

結局、根本的な原因に向き合う前に

Aさんは自然と足が遠のいてしまいました。

 妹さんの来院、そして明かされた「空白の3年間」

それから3年。半年前からAさんの妹さんが
当院に通われるようになりました。

妹さんは膝痛や肩こり、頭痛で悩んでおられましたが
アドバイスを素直に実践してくださり、みるみる改善。

「先生、本当に楽になりました！」と喜んでいただく中で
衝撃の事実を聞かされました。

「実は、紹介してくれたのは姉なんです。
あの後、姉は仕事に行けないほど腰が悪化して
結局仕事を辞めたんです。

回復に半年以上かかって、あちこちの整骨院や気功にも
行ったけど全然ダメで……。

やっぱり先生のところが一番良かった
もう一度診てほしいと言っています」

「原因」と向き合う決意。3ヶ月後の劇的な変化

私は再診にあたり、一つだけ条件を出しました。

「痛みを取るだけでなく、運動や生活習慣の改善といった
『原因』に本気で向き合うこと」

3年ぶりに現れたAさんは、以前の面影がないほど
腰を痛めておられました。

しかし、1回目の施術後、彼女は驚いた
表情でこう言いました。

「腰が信じられないくらい軽い……。
やっぱり先生の治療は最高です」

そこからのAさんは真剣でした。

週2〜3回の通院を欠かさず、
自宅でも骨盤と体幹を支えるトレーニングを継続。

2ヶ月後：腰の痛みはゼロに。
3ヶ月後： 無事に新しい仕事への復帰を果たしました。

Aさんが気づいた「本当の教訓」

現在のAさんは、晴れやかな表情でこうおっしゃいます。

「先生に言われていたこと
今になってようやく気づきました。

痛みを我慢して仕事を続けるより、
一度立ち止まって、健康になるために
時間とお金を使うほうが、
結果的に絶対にいい。

身をもって学びました」

あなたへのメッセージ

「今は忙しいから」
「仕事があるから」と、体のサインを
無視していませんか？

Aさんのように、無理を重ねた結果、
大切なキャリアや時間を失ってしまうのは
本当にもったいないことです。

今の痛みは、体からのSOSです。
「原因」から目を逸らさず、根本から変えていきませんか？

もしあなたが「もうこれ以上、今の状態を続けたくない」
と思っているなら、ぜひ一度ご相談ください。

Aさんのように、3ヶ月後には笑顔で仕事に戻れる体作りを
私と一緒に始めましょう。

【今回の記事の内容が気になった方は…】
まずはカウンセリングで
あなたの「痛みの本当の原因」を見つけることから
始めましょう。

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今年も全国からたくさんの方が
来院されました。

最も印象に残った臨床体験談を
ご紹介したいと思います。

60代男性・パーキンソン氏病と向き合った半年間の記録

こんにちは。

今回は、2025年に当院へ通院された60代男性の
パーキンソン氏病の臨床体験談をご紹介します。

同じ症状で悩まれている方、ご家族の方にとって
少しでも希望やヒントになれば幸いです。

パーキンソン氏病とは？

パーキンソン氏病は
脳内でドーパミンが不足することにより、

・手足の震え
・動作緩慢
・筋固縮
・姿勢・歩行障害

などが現れる神経変性疾患です。

しかし実際の臨床では、
運動症状だけでなく、自律神経の乱れによる
不定愁訴が強く出る方も少なくありません。

自律神経トラブルから起こる不定愁訴

今回の60代男性も
診断名よりも先に以下の症状に悩まれていました。

・慢性的な便秘
・唾液分泌の低下による口渇
・表情が出にくい、軽度の顔面麻痺感
・疲労感・不安感

これらは、自律神経の調整不全と
深く関係していると考えられます。

当院の施術アプローチ

当院では、「脳・神経・骨格・感情」を
一体として捉え、多角的な施術を行いました。

① 骨格クリーニング（歪みの調整）

身体の歪みは、神経伝達のロスを生みます。
骨盤・脊柱・頭蓋の微細な歪みを調整

特に上部頸椎（環椎・後頭骨）の可動性を回復
神経伝達と血流の改善を目的に施術

施術後は
「首が軽い」「視界が明るい」
といった感覚を毎回実感されていました。

② 鍼灸治療（弁証論治：肝虚証）

東洋医学的に診た結果、この方は肝虚証。

筋緊張のコントロール低下
自律神経の不安定さ
情緒の揺らぎ
が特徴でした。

使用した主なツボ

陽陵泉（胆経・筋会）
→ 筋緊張調整に関するエビデンスあり

針通電によるリズム刺激を脳へ送る施術
→ 神経可塑性を意識した刺激

③ 清脳セラピー（脳と頭蓋へのアプローチ）

当院独自の施術として、清脳セラピーを実施。

頭蓋骨矯正（後頭骨、前眉弓部の歪み調整）
上部頸椎（環椎後頭関節リフト）

頭鍼
（風池、瘂門、脳戸、合谷）
さらに特徴的なのが、
刺鍼しながらのトランポリンリハビリ

一定のリズム刺激を全身から脳へ送り、
運動感覚と神経伝達の再教育を行いました。

 

ドーパミンを「自ら出す」イメージ瞑想

施術と並行して行ったのが、イメージ瞑想です。

ドーパミンが分泌されやすい感情・シチュエーション
・「できた！」という達成感
・安心感・ワクワク感
・過去の楽しかった記憶（旅行、趣味、家族との時間）

施術中・自宅で、

「歩けている自分」
「軽やかに動く感覚」
「思い出の写真アルバムをみる」・・・
を具体的にイメージしていただきました。

半年間の経過と変化

施術開始から3ヶ月、歩幅が少しずつ広がる
表情が柔らかくなり、便秘の頻度が減少

6ヶ月後　歩行が明らかに安定　すくみ足がなくなり
つま先と踵を上手に使ってスムーズな歩行が
できるようになりました

朝の身体のこわばりが軽減し、
指の動き（丸薬まるめる動作）も激減

自律神経症状の唾液分泌のが回復して
顔面の麻痺（左目の閉眼）も綺麗に治りました

最初に来た頃は「外に出るのが怖くなくなった」

半年後には
ご本人からは、「病気と闘うというより、
自分の身体と対話できるようになった」

という言葉をいただきました。

最後にパーキンソン氏病は、確かに簡単な病気ではありません。
しかし、

「骨格」「神経」「脳」「感情」

を総合的に整えることで、生活の質（QOL）が
変わる可能性は十分にあります。

同じような症状で悩まれている方に、
この体験談が一つの希望となれば幸いです。

 

 

 

 

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【慢性蓄膿症から解放された男性の体験談】

―10代から続いた鼻の悩みが、3か月で劇的変化を迎えた話―

今回は、治療室に通われている50代男性・Aさんの体験談を
ご紹介します。

Aさんは10代の頃から鼻の調子が悪く、病院では「慢性蓄膿症」と診断されていました。薬を飲んでも改善せず、「うまく付き合っていくしかない」と思い込み、半ばあきらめて生活されていたそうです。

■ 腰痛治療で来院したのがきっかけ

Aさんが当院にいらしたのは約3か月前。
最初の目的は「腰痛」の改善でした。

初回の治療で骨格クリーニングと東洋医学の診断を行ったところ、腰はすぐに軽くなり、次の来院時には
「ずいぶん良くなりました」と笑顔を見せてくださいました。

しかし東洋医学的な診断を進めていくと、
Aさんの体質にある特徴が見えてきました。

■ 東洋医学の診断で分かったこと

Aさんは 「脾腎が弱い体質」 をお持ちでした。

東洋医学では、

脾の弱り → 体内の湿（余分な水分）を処理できず停滞する

腎の弱り → 免疫力・粘膜の働きが落ちる

と考えられており、この組み合わせは慢性の鼻づまりや蓄膿の原因となりやすいとされています。

つまりAさんの蓄膿症は、鼻だけの問題ではなく “体質の根っこ”から改善する必要がある症状 だったのです。

■ 腰痛治療と並行して体質改善へ

そこでAさんには、腰痛治療と合わせて体質改善のための
鍼灸治療を開始しました。

▼ 使用した主なツボ（抜粋）

足三里（あしさんり）：脾胃を整え、体力・免疫を引き上げる

太渓（たいけい）：腎の働きを補い、粘膜の修復を助ける

鼻通（びつう）：鼻の通りを改善し、鬱滞を取り除く

治療を重ねるごとに、Aさんはこうおっしゃるようになりました。

「治療を受けると、鼻がずっと通って本当に楽になります。」

その後も週に2回のペースで継続され、同時に

睡眠の質が改善

嗅覚が戻り、食べ物がおいしく感じるように

という嬉しい変化も現れてきました。

■ そして訪れた“3か月目の奇跡”

 

治療を始めて3か月が経ったある朝、
Aさんに大きな変化が訪れました。

「朝、鼻をかんだら……驚くほど大量の膿が出てきたんです。」

その日を境に、
長年悩まされた蓄膿症の不快感が一気に消えた
と、驚きながら報告してくださいました。

Aさん自身も「まさかこんな日が来るとは」と信じられない様子でした。

■ 体質が整うと、長年の症状は動き出す

 

蓄膿症は「鼻そのものの病気」と思われがちですが、長く続くものは体の内側に原因があることが少なくありません。

Aさんのように、脾腎の弱りを整えながら治療を継続していくと、体が本来の働きを取り戻し、滞っていたものが自然と排出されていきます。

そして今回、Aさんが経験した大きな変化は、まさにその一つの象徴でした。

Aさんのように、「もう治らない」と思い込んでいる症状でも、体の本質的なバランスを整えることで道が開ける場合があります。
同じような症状でお悩みの方は、ぜひ一度ご相談ください。

 

 

 

 

 

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「頭皮鍼灸（頭皮鍼）は何がすごいの？」

“頭皮鍼灸”が話題になっている理由

最近、鍼灸治療の中でも特に「頭皮に鍼を打つ」
――いわゆる“頭皮鍼（頭皮鍼灸）”が注目を集めています。

例えば頭痛・めまい・自律神経の乱れ・認知機能など“
頭・神経系”に関わる症状を訴える方が増えており、従来の身体のツボに打つ鍼だけでなく「頭皮」という部位をアプローチすることで、反応が出やすい、という声が広がっているためです。

「頭皮鍼は身体への影響を頭皮を通じて整える技法です」

また、近年では神経科学・脳画像研究と結びつけて「頭皮鍼」が脳機能の変化にも関わる可能性があるという研究も出ており、

単なる“気持ち良さ”や“血流改善”の域を超えて「神経・脳機能の調整」という観点からも注目が高まっています。

このような背景から、「頭皮鍼灸＝“頭（脳・神経）”に直接働きかける鍼灸技法」というイメージが広がりつつあります。

頭皮鍼灸とは？

「頭皮鍼灸」とは、文字どおり「頭皮（頭の皮膚あるいはそのすぐ下）」に鍼を刺入して刺激を与える鍼灸技法のことです。

頭皮には多くの神経線維・血管・筋膜が走っており、
ここに鍼刺激を加えることで、頭部・脳・神経・血流などへの
影響を狙います。

通常の身体の鍼灸が例えば腰や肩・手足の筋肉・経絡・ツボを通じて作用するのに対し、頭皮鍼では「頭」「脳に近い部位」
「神経ネットワークが密な部位」を活用するので、比較的“神経／脳・頭関連”の症状に使われることが多いです。

実施方法としては、細めの鍼を頭皮に刺入し、その上に微弱な電流を通したり「置鍼（刺したまま数分〜数十分置く）」を行ったりする時もあります。

また、頭皮鍼が特に発祥・発展してきた背景には、脳卒中の後遺症や神経疾患など、通常の鍼灸だけでは改善が難しい“神経系・運動系”の困りごとへのアプローチとして中国・日本を含む東洋医学圏で発展してきたという歴史があります。

まとめると、頭皮鍼灸とは「頭皮を入口に、頭部・脳・神経系・血流・自律神経などへ働きかける鍼灸技法」であり、従来の鍼灸のバリエーションとして“頭部アプローチ”を強化したもの、と言えます。

頭皮鍼灸を受けると
どんなメリットがあるのか？

では具体的にどんな“効果／メリット”が期待されているのでしょうか。もちろん鍼灸は万能ではなく、またエビデンスの質に限界はありますが、最近の研究からいくつか報告があります。

主なメリット

神経・頭部・脳機能への調整効果
例えば、Scalp Acupuncture（英語で“scalp acupuncture”、すなわち頭皮鍼／頭鍼）は、脳卒中（虚血性脳卒中）患者の神経機能改善に関してメタ解析がなされています。「神経機能欠損を改善する補助療法として有効である可能性あり」としています。

[6]: https://english.tcsurg.org/article/10.7507/1672-2531.20150193?utm_source=chatgpt.com “Effectiveness of Scalp Acupuncture for Ischemic Stroke: A Meta-analysis_Chinese Journal of Evidence-Based Medicine_The only official website”

認知機能改善・脳卒中後の認知障害への効果
頭皮鍼を用いた研究では、脳卒中後の認知機能障害（PSCI: post-stroke cognitive impairment）患者に対して、従来療法と比べて改善が見られたという報告があります。

具体的には、MoCAスコア／MMSEスコアの改善、P300（脳波指標）遅延の改善などです。

[7]: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC11638195/?utm_source=chatgpt.com “Efficacy of combination scalp acupuncture for post-stroke cognitive impairment: a systematic review and meta-analysis – PMC”

めまい・耳鳴り・神経系症状への可能性
頭皮鍼は、めまいや耳鳴り・頭痛・三叉神経痛など、神経・感覚系の不調にも応用されており、例えば「三叉神経痛に対して頭皮鍼を用いたところ症状改善が出た」という症例報告もあります。

[8]: https://cir.nii.ac.jp/crid/1390564238080060672?utm_source=chatgpt.com “Effects of scalp acupuncture on trigeminal neuralgia | CiNii Research”

頭痛・片頭痛への有効性
片頭痛に対してのメタ解析でも、頭皮鍼群が通常の鍼群や薬物群よりも“有効率”が高かったという報告があります。

例えば、総合有効率が1.24倍という数字も出ています。

[9]: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37783377/?utm_source=chatgpt.com “Effectiveness and safety of scalp acupuncture for treating migraine: A systematic review and meta-analysis – PubMed”

血流改善・自律神経調整など、比較的軽めの不調にも対応
頭皮鍼を紹介している鍼灸院の説明では、頭皮の硬さ・頭のこり・自律神経の乱れ・睡眠の質低下など「慢性疲労」「ストレス」「頭が重い」「頭が凝っている感じ」などにも対応できる可能性があると述べられています。

注意点・エビデンスの限界

いずれの研究も「有効な可能性がある」というレベルで、エビデンスの質（研究のデザイン・バイアスの可能性・異質性など）に限界があります。

例えば、「認知機能改善」のメタ解析では研究間の異質性が高く、バイアスリスクも中〜高と評価されています。

* 改善が見られたとしても「必ず治る」「全ての症状に効く」というわけではなく、従来治療や生活習慣改善などと併用することが多いです。

* 施術者の技術・使用する鍼の種類・通電の有無・施術頻度・対象となる疾患・身体状況などによって結果が大きく変わる可能性があります。

頭皮鍼灸の主なメリットとしては、

* 頭部・神経・脳・自律神経系に働きかけるケアとして有望。

* 脳卒中後リハビリ・認知機能低下・頭痛・耳鳴り・めまい・神経痛など、従来の身体鍼灸だけでは改善しづらい症状にも対応が試みられている。

* 血流改善・神経伝達改善・脳機能ネットワークの調整という観点からアプローチできる。

一方で、「全て保証された効果」ではなく、まだ研究が発展途上という点も押さえておく必要があります。

 

 

体験談（難治の腰痛・脳卒中の術後リハビリ・パーキンソン病・頭痛・めまい・耳鳴り）

以下、実際に頭皮鍼灸を受けた方の
「こんな症状でこんな変化があった」という体験談です

※あくまで「個人の体験／参考例」であり、全ての人に同じ効果が出るわけではありません。

・難治の腰痛

「頭皮鍼だけでなく身体の鍼と組み合わせて、長年改善しなかった腰痛に対してもアプローチしています。頭皮に鍼を打つことで“全身を司る中枢である脳・神経系”に刺激を入れ、その後に身体の関節・筋膜・腰部へフォローするという流れで、変化を感じた方がいらっしゃいます。」

「腰の痛みが少し和らぎ、動きやすくなった」「以前よりも腰をかばわずに歩ける時間が増えた」という声があります

 ・脳卒中の術後リハビリ

この分野では、特にエビデンスも出てきています。
前述のように、脳卒中後の患者に対して頭皮鍼を用いた研究で、「脳機能・神経機能の改善において、単独治療よりも優位」という結果が報告されています。 ([PMC][7])

実際の体験談として、「片麻痺になったが、頭皮鍼を含めた鍼灸＋リハビリを始めてから、手足の動きに少し余裕が出た」「脳の左右の繋がり（機能的結合）の異常が、頭皮鍼治療後に改善した」という論文報告もあります。 ([Frontiers][10])

このように、術後リハビリの一環として頭皮鍼を取り入れることで、「リハビリだけではなかなか進まなかった段階のブレイクスルーになった」という体験が報告されています。

 ・パーキンソン病

神経変性疾患であるパーキンソン病に対しても、頭皮鍼のメタ解析が存在します。15件のRCT（合計991人）をレビューした研究では、「頭皮鍼＋西洋医学治療群は、単に西洋医学治療のみの群と比べて症状改善が有意であった」としています。

[11]: https://doaj.org/article/d3b51a4de76448a388d78c8786f5dc71?utm_source=chatgpt.com “Effectiveness of Scalp Acupuncture for Parkinson’s Disease: A Systematic Review and Meta-analysis of Randomized Controlled Trials – DOAJ”

体験談としては「震え・動作緩慢・筋硬直という症状が少し軽く感じられた」「薬の量や頻度を若干減らせたように感じた」という方もいます（もちろん個人差あり）。

 

・頭痛・めまい・耳鳴り

頭痛やめまい、耳鳴り・三叉神経痛など「頭部・神経・感覚系」症状に対しても、頭皮鍼の適用が紹介されています。

* 頭痛（片頭痛）についてのメタ解析では、頭皮鍼群で頭痛指数（痛みの強さ・頻度）が有意に低下したという報告あり。

* 耳鳴り（ティンナス）についてのメタ解析でも、「頭皮鍼群の臨床有効率が対照群より高かった（RR=1.25、95 %CI 1.16-1.35）という報告」があります。

[12]: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/39828220/?utm_source=chatgpt.com “The clinical efficacy of scalp acupuncture for tinnitus: A systematic review and meta-analysis – PubMed”

* めまいや自律神経失調系の“頭が重い・ふらつく”といった症状でも、鍼灸院では「頭皮鍼＋背中鍼＋身体鍼」の組み合わせで“頭がすっきりした・めまいが軽くなった”という体験が多く見られます。

このように、頭皮鍼灸は「なかなか改善しない症状」や「頭・神経系・脳機能・自律神経に関連する不調」に対して「補助的・併用的な選択肢」として期待されており、実際に「これまでの治療だけでは進まなかったが、頭皮鍼を加えたら変化が出た」という体験も報告されています。

頭皮鍼灸は、

頭皮という“神経・血管・筋膜が密集する部位”を使った鍼灸技法であり、
脳・神経・自律神経・頭部・血流といった“頭・神経・脳機能”にアプローチできる可能性があり、
研究的にも「頭痛・耳鳴り・脳卒中後・パーキンソン病」などで有効性が示されつつある（ただしエビデンスの質には限界あり）、

体験としても「なかなか改善しなかった不調に対して変化を感じた」という声が出てきている、
という点で“すごい”と言えると思います。

ただし、治療を検討する際には以下の点にもご留意ください：

・ 必ずしも全員に同じような効果が出るわけではありません。
・ 施術者の技術や使用する手法・通電の有無・施術頻度などに大きく左右されます。

・鍼灸は医学的な治療（内科・外科など）を置き換えるものではなく、あくまで補助・併用・補完的な位置づけと捉えることが重要です。

・ ご自身の症状・既往歴・薬の使用状況・体調などを鍼灸師・医師と相談のうえ、適切に施術を受けることが望ましいです。

当院では清脳セラピーというコースを用意しています
「頭皮鍼灸」と「頭蓋骨矯正」「高濃度酸素セラピー」を
組み合わせた療法になります

８８００円です

ご予約お待ちしております
こちらから→

 

 

 

 

 

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先日、ある自己啓発系のセミナー講師の方が
私の治療院を訪れました。

長年、意識やマインドの重要性を説き
多くのビジネスパーソンを指導されてきた方です。

その方と交わした会話の中で
非常に興味深いテーマが浮かび上がりました。

それは「フィジカル（身体）とメンタル（心）の関係性」、
そして「真の再現性とは何か？」という問いです。

■ “知っているつもり”の落とし穴

その講師の方は、非常に理論的でエネルギッシュ。
しかし、健康や身体についての知識は
ほとんどありませんでした。

「心のあり方が全てを決める」と言い切る姿勢に
私は違和感を覚えました。

確かに、マインドセットは重要です。
しかし、それだけでは人間は健やかに生きられない。

身体という“土台”を無視して、再現性ある成果など
本当は生まれないのです。

■ メソッドに縛られる弟子たち

数日後、その講師の紹介で、弟子や塾生たちが
次々と来院されました。

彼らもまた、同じフレーズを口にし、
同じ視点で物事を考え、同じ反応を示しました。

それは、まるで　“思考の型”　に
ハマってしまっているようにも見えました。

もちろん、学んだメソッドに忠実であることは
悪いことではありません。

しかし、どれだけ優れた思考法や哲学であっても
それに執着しすぎれば、それは「依存」に
変わってしまうのです。

■ 器を広げるための視点の切り替え

どんなに優れたメソッドも
使う側の器以上には機能しません。

つまり、「自分自身」の視野が開けなければ、
その方法論も限界を迎えます。

私が25年間で14万人の患者と
向き合ってきた中で感じているのは、
本当に健康で、しなやかに生きている人には
共通点があるということ。

それは、
「視座を自由に変えられる柔軟さ」
を持っていることです。

政治、宗教、経済観、人生観——
人は皆ちがう背景を持っています。
そうした違いを受け入れ、学び、自分の価値観に
照らし合わせながら、
常に“自分の選択”で生きている人は、身体も心も健康です。

■ BE independent：依存しないという選択

健康も、人生も、ビジネスも、
結局は「誰かの言葉」ではなく「自分の選択」
によって築かれていくものです。

どんなメンターから学ぶにしても、
「私はどう感じるのか？」
「本当にそれが自分に合っているのか？」

そう問い直す姿勢がなければ、成長は止まってしまいます。

逆に言えば、そこに立ち返ることができる人は、
どこからでも、何からでも学べる
「独立した存在」になれます。

■ 最後に

治療家として、そして人と人とが関わる“場”を
25年見てきた私は、こう思います。

健康とは「依存しない選択」の積み重ねである。

言い換えれば、自分の健康は自らの行動と選択で決まる！

つまり　自分で健康に責任をとる！

マニュアルやメソッドに頼らず、
常に自分の感性と知識をアップデートし続けること。

それが、あなたを本当に自由にし、
より良い人生と健康をもたらす道だと、私は信じています。

BE independent。
自分で感じ、考え、選ぶ人生を。

 

 

 

 

 

 

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【ASLの相談が増えています】

～小さなお手伝いから始まる、希望のケア～

近年、ALS（筋萎縮性側索硬化症）に
ついての関心が高まっています。

そしてここ最近、
私たちの治療院にも

「ALSと診断された方」や
「家族がALSになった」という
ご相談が増えてきました。

2025年8月に発表された厚生労働省
の報道によると、ALSの国内患者数は
1万人を超え、ここ数年で徐々に
増加傾向にあるとのこと。

医学の進歩が続く中でも
ALSは今なお「完治の難しい
指定難病」とされています。

◆ ALSとはどんな病気？

ALS（Amyotrophic Lateral Sclerosis）は
運動ニューロンが徐々に壊れていく
進行性の神経難病です。

脳からの「動け」という命令が
筋肉に届かなくなり、手足、呼吸、飲み込み
言葉など、日常のあらゆる動きが
徐々に制限されていくという過酷な現実があります。

発症の初期は「手足が動かしにくい」
「しゃべりにくい」などから始まり
やがて寝たきりや人工呼吸器の管理が
必要になることも。

しかし、認知や感情、感覚は最後まで
しっかりと残っているため、ご本人の
苦悩は想像以上のものです。

◆ 医療の限界と、QOL（生活の質）

ALSは現在の医療では根本的な治療法がありません。

リルゾールやエダラボンといった薬で
進行を遅らせることはできても
完全に止めることはできないのが現状です。

そのため、治療の目的は「延命」よりも
“いかに日常を穏やかに、自分らしく
生きられるか”＝QOLの維持に重点が
置かれることが多くなっています。

◆ 治療院だからできる、小さなお手伝い

そうした中で、訪問鍼灸というケアが
注目されています。

「治す」ことはできなくても
痛みやこわばりを和らげ、呼吸を
楽にし、気持ちを落ち着けることは可能です。

▸ 鍼灸で期待されること

関節や筋肉の硬直・拘縮の緩和

呼吸補助筋の柔軟性を保つ

胃腸の動きや排便を助ける

不安やイライラ、不眠の軽減

皮膚トラブルや床ずれ予防のサポート

▶︎骨格クリーニングや清脳セラピーなども併用

骨格クリーニングは、背骨の歪みを矯正する
ことで、脳と組織をつなぐ神経の伝達を回復させ
手指の運動の改善。呼吸運動に関わる筋肉の活動
をスムーズにします

清脳セラピーは頭皮に鍼治療（場合によっては通電）
をすることで、脳のストレスを軽減させて
血流や機能の回復に刺激を与えます

私たちは医師と連携しながら
患者さんお一人おひとりの
状態に合わせて施術を行います。

週に数回の訪問鍼灸が、
「痛みが少ない1日」や
「安心して眠れる夜」をつくる
小さなお手伝いになることを、
日々実感しています。

◆ あるご家族の声（体験談）

70代のご主人がALSと診断され
私たちの訪問鍼灸を
ご利用いただいている奥様の言葉です：

「何もしてあげられないと
思っていたけど、先生の訪問の日は
主人が少し笑ってくれるんです。

“触れられる”って、人間にとって
本当に大切なんですね。」

身体が動かせなくなっても、
話せなくなっても、
「触れるケア」は最後まで
人の心と体に届くものなのだと
私たちも教えていただきました。

◆ 訪問治療は、患者さんにもご家族にも“安心”を届けます

ALSは患者さんだけでなく、
ご家族の心身にも大きな負担がかかる病気です。

介護疲れや精神的ストレス、孤立感…。

在宅でのケアが多くなるからこそ
信頼できる専門職との連携が必要不可欠になります。

鍼灸師として私たちができるのは、
✅ ご本人に「少しでも楽に」過ごしてもらうこと
✅ ご家族の「不安を少しでも減らす」こと
✅ 医療・介護チームの一員として、負担を分担すること

それは大きなことではなく、
ほんの小さな手助けかもしれません。
けれどその小さな積み重ねが、ALSととも
に生きる毎日を支えていくのです。

◆ 最後に：ご相談はいつでもお気軽に

ALSはまだまだ情報も少なく、
「どこに相談したらいいのかわからない」
「何をしてあげられるのか分からない」
と感じているご家族も多いはずです。

もしお困りのことがあれば、
どんな小さなことでもご相談ください。
訪問鍼灸というかたちで、
「安心とケアの橋渡し」が
できればと思っています。

あなたとご家族の穏やかな
日々のために、私たちができることを
精一杯お手伝いさせてください。

訪問時には患者様と一緒にご家族の方も
施術を受けることもできます

そちらも大変喜ばれています
また訪問施術は医師の同意書があれば
保険による診療も可能です。

ぜひお気軽に当院までご相談ください

 

治療室：札幌市東区元町駅徒歩１分

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