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市民ランナー要注意! 大腿二頭筋炎障害

北海道マラソンにエントリーした市民ランナーの方がケアに来ています。 ランナーズニーや腰痛など コンディション不 …

ハツラツ健康セミナー「突き指」

スポーツ傷害に多い「突き指」の症状 野球やバレーボール。バスケットボールなど球技全般に多い症状です。 軽度であ …

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