札幌スポーツ傷害– category –

毎月公開している「健康エクササイズ」今回は「二の腕」を引き締めるためのエクササイズです女性の方が気になる「二の腕」のたるみスッとした方がカッコイイです！ぜひ動画をご覧ください 札幌スポーツケア治療室では皆さんの体の様々な悩みを解消するため...

今月の体操動画です ウィリアムズ体操は腰痛予防にとても有効な体操です特に腰の前弯がキツいタイプの方腰を後ろに反らす事で痛みが発生する方はこちらのエクササイズを習慣にしましょう 脊柱管狭窄症の高齢者腰椎分離すべり症で悩むスポーツをやっている...

頭痛で悩む方の相談が増えていますこめかみがジンジン痛む　「片頭痛」肩こりからくる　「緊張型頭痛」目の奥が痛む　「群発性頭痛」また「生理痛」や「三叉神経痛」など他にも「髄膜刺激症状」が発生する脳動脈、髄膜炎、脳腫瘍、高血圧性など背景に大き...

院長のひとりごとblog→ 最近　相談、問い合わせが殺到していますしかし・・・健康価値観に開きがありなかなか施術をするまでにはいたらない方もいますいま一度当院がどんな治療院で何を提供しているのか？しっかりHPやブログで事前情報を得て来院ください...

ハツラツ健康セミナー　今回のテーマは「テニス肘」です。ラケットを使いボールを打つような競技をやっているプレイヤーに起こるスポーツ障害としても頻発します。特にテニスプレイヤーでは４割の人がこの症状を経験した事があります。「テニス肘」はスポ...

国家試験も無事に終わり新たな環境で「お仕事」をスタートしている方もいます毎年　私のオフィスにも研修生（アシスタント）希望の方が全国からやってきます ここ３年間研修生の受け入れはしていませんでしが今年の春から再開いたします興味のある方はお気...

当院にはゴルフ愛好家の方がたくさん相談にきます 当院で施術を受ける事で　スポーツパフォーマンスが 向上し　ゴルフの飛距離が伸びてスコアが向上します ゴルフ愛好家の方の相談で多いのは 「腰痛」そして肘の痛みです ゴルフ肘は「肘の内側に痛みが起こ...

みなさんお元気ですか？ 大切なご報告があります ２０１６年より札幌東区北１５条東７丁目で 開業しました「札幌スポーツケア治療室」を ２０２２年１０月４日より 札幌市東区北２４条東１６丁目に移店します 新住所）札幌市東区北２４条東１６丁目１−３弘...

対面形式の講座 ３年ぶりに再開しました！ 大阪、名古屋　ともに満席 みなさん楽しんでくれました ねこ背を１０秒で伸ばす 「背伸ばし体操Plus」 １　ねこ背が健康に与える影響 ２　セルフチェック ３　ねこ背を１０秒で伸ばす体操 ４　正しい座り方 ５　...

部活動やクラブチームで活動する子供たちが毎週相談にきます。スポーツ障害や外傷トラブルが増える要因は練習前後のメンテナンスを怠っているからです。スポーツをやるためには身体づくりが欠かせません。弱い身体ですと　少し無理をすると怪我をします毎...