1月30日にオンラインで会員向けに
配信された健康セミナー
本年度から毎年オンラインで開催します
今回も山口県、大阪府、愛知県、埼玉県からもご参加あり
健康について学びを深めてもらいました
次回2月は「運動」をテーマに講座をします
ぜひ興味のある方は2月末まで
アーカイブ配信しております
受講したい方はご連絡ください
セミナー閲覧申込→
第一部(57分)・私達の身体は「自然」の影響を受けている・視床下部と自律神経のシステム
・自律神経は自分の意思とは関係なく働く・恒常性維持機能(ホメオスタシス)
・自律神経失調症はそのシステムが乱れた症状 ・自律神経と血圧の仕組み
・自律神経を調整する呼吸法
第2部(90分)・様々な病気の原因に自律神経が関係する(排尿、排便、ホルモン分泌、免疫)
・交感神経と副交感神経の役割 ・自律神経失調症は薬でコントロールできない
・気圧、季節、朝夜に適応して自律神経はバランスを調整している
・自律神経のバランスを整える生活術・自律神経を狂わせる生活(スマホの害)
・ストレスと自律神経の関係 ・自律神経は生き方の癖・物の見方を変える
行動習慣を変える
第3部(82分)・当院の施術で自律神経を回復する ・体験談 ・治らない人の特徴