１日発売の健康雑誌「はつらつ元気」６月号に
話題の新メニュー「新聞棒ストレッチ」の特集が
掲載されました！

 

ロコモ、メタボを解消するエクササイズで
ご自宅にある新聞紙を丸めて簡単に行うことができます

体の痛みや関節の老化をほぐす
画期的な方法です

６月１日にはやり方をまとめた
「新聞棒ストレッチ」のムック本が発売されます

ぜひ書店、コンビニでお求めください！