札幌スポーツケア治療室– category –
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札幌整体「白内障」ハツラツ健康セミナー
ハツラツ健康セミナー 今回のテーマは「白内障」です 白内障は、目のレンズの役割をしている水晶体が年齢とともに白く濁って視力が低下する病気です。 60歳以上では7割を超える方が発症している疾患で 80歳を超えると9割以上の方が発生するとも言わ... -
今月の体操動画「運動神経を良くする体操」
中体連や高体連が始まります! 当院にも毎日 部活動やクラブチームで活動する子供達が相談にやってきますよく質問を受けるのは「試合直前にやって効果のある体操ありますか?」 その時に教えているのがこちらの体操 左右の腕を交互に内、外に回すことで肩... -
ハツラツ健康セミナー「抑うつ症状」
毎月 健康情報をお届けしているハツラツ健康セミナー 今回のテーマは「抑うつ症状」です 抑うつとは、「気分が落ち込んで何にもする気になれない」、「憂鬱な気分」などの心の状態が強くなり、様々な精神症状や身体症状がみられることを言います。抑うつ... -
今月の体操「脊柱管狭窄症・腰椎分離すべり症」におすすめ
今月の体操動画です ウィリアムズ体操は腰痛予防にとても有効な体操です特に腰の前弯がキツいタイプの方腰を後ろに反らす事で痛みが発生する方はこちらのエクササイズを習慣にしましょう 脊柱管狭窄症の高齢者腰椎分離すべり症で悩むスポーツをやっている... -
ハツラツ健康セミナー「起立性調整障害」
コロナ禍を経て子供の健康不安の相談が相次いでいます特に女子に多いのが「起立性調整障害」です立ちくらみやめまい動悸、不眠症などが起こります 原因は「自律神経」でこうした不調の背景には生活習慣の乱れが関係します 当院ではこうした不調を改善する... -
ハツラツ健康セミナー「不妊症」
ハツラツ健康セミナー今月のテーマは「不妊症」です。 2022年から不妊治療に保険が適応されるようになりました。 実際に治療を受けた方は約40万人を超える人が受けていると言われ悩んでいる方がたくさんいます。 しかしながら日本の出生率は1.2... -
当院の施術コンセプト
当院で提供する骨格クリーニングをわかりやすく解説しました是非お時間のある時にご覧ください(約7分ほど)お友達、ご家族の方にもご紹介お待ちしております -
家庭で出来る「お灸」講座
今年もやります! 台座灸を使ってセルフケアお灸健康法 です当日は皆さんが知りたい話題を中心に自宅で出来る 健康療法をお伝えします講座は全てオンラインで配信します2月25日(土)10時から配信しますただいま申込受付中です興味のある方はご参... -
今月のリハビリ動画「脊柱管狭窄症」
今月のリハビリ動画です高齢者に増える脊柱管狭窄症の予防、緩和を目的としたセルフケア、運動療法をご紹介します脊柱管狭窄症とは?〜加齢に伴い背骨の変形が進み骨棘形成、靭帯の肥厚(後縦、黄色)により脊柱管(脊髄が通る道)が圧迫され脊髄や神経に... -
ハツラツ健康セミナー「骨折」
ハツラツ健康セミナー 今回のテーマは「骨折」です子供の怪我、スポーツ選手の外傷、高齢者の転倒などによって骨が折れてしまう疾患です。 当院に相談へ来る方は、2つのタイプに別れます。一つは怪我や外傷後に、痛みがひどく患部が腫れているため歩行や...