リトルリーグショルダー– category –

部活動やクラブチームで活動する子供たちが毎週相談にきます。スポーツ障害や外傷トラブルが増える要因は練習前後のメンテナンスを怠っているからです。スポーツをやるためには身体づくりが欠かせません。弱い身体ですと　少し無理をすると怪我をします毎...