２０２６年度「講座スケジュール」
８月９（日）１０時３０分〜１２時 千歳
「夏休みに猫背を伸ばして身長アップ⭐︎親子で背伸ばし体操」講座
参加費：大人３５００円 子供２５００円（小学生〜高校生）
親子ペア４８００円（大人１、子供１）
準備：バスタオル（体操で使う）、飲料水
プレゼント：テキスト、親子ペア体操動画講座
会場：千歳市栄町６丁目５１イオン千歳店２階
主催：道新文化センター千歳
申込：０１２３−２３−８１１２
定員：１０名
９月２８日（月）１３時〜１４時３０分 釧路
「猫背を１０秒で伸ばす背伸ばし体操Plus ダイエット呼吸法」
参加費：３５００円
会場：釧路市黒金町11丁目5番1号
北海道新聞釧路支社5階
申込：TEL 0154-25-2509
健康企業研修・PTA勉強会など
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