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清水真 講座&講演スケジュール

 

 

 

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福岡【背伸ばし体操】講座

10月26日16時半〜18時

 

よみうりFBSカルチャー 小倉会場

(北九州市小倉北区浅野2丁目11番15号)

 

申込:093−511−6555

 

参加費:3240円

定員20名

 

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福岡【背伸ばし体操】講座

10月27日10時半〜12時

 

よみうりFBSカルチャー 博多会場

(福岡市中央区舞鶴2丁目5番1号

福岡市健康づくりサポートセンターあいれふ)

 

申込:093−511−6555

 

参加費:3240円

定員20名

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旭川【ダイエット&背伸ばし体操】講座

11月4日14時〜15時半

 

長根忠人ドクターとコラボする

ダイエット企画

 

ダイエット・ねこ背矯正・肩こり・腰痛解消

O脚やむくみ解消の健康法を紹介します。

 

さくら咲くクリニック

(旭川市宮前1条4丁目12番34号)

 

申込:0166ー39ー3488

 

参加費:1500円

定員15名

=ほぼ満員です=

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兵庫【背伸ばし体操】講座

11月7日13時〜14時半

 

毎日文化センター 神戸会場

(神戸市中央区栄町通4丁目3番5号

毎日新聞社ビル3階)

 

申込:06-6346-8700

 

参加費:3240円

定員20名

 

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大阪【背伸ばし体操】講座

11月7日16時30分〜18時

 

大阪毎日文化センター(梅田)

(北区梅田3の4の5毎日新聞ビル2階)

 

申込:06-6346-8700

 

参加費:3240円

定員20名

 

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背伸ばし体操「連続講座」3回シリーズ

パーソナルトレーニングDVD付き

・ねこ背解消

・ダイエット

・呼吸法

・お悩み解決体操(肩こり、腰痛など)

 

を指導。 一人ひとりの姿勢分析付き

3回講座終了後に「あなたの悩み」を解決する

パーソナルトレーニングメニューを作成して

そのDVDをプレゼントします!

 

 

福岡博多会場

(毎回10時半〜12時)

(1)11月30日(2)12月15日

(3)1月26日

(福岡市中央区舞鶴2丁目5番1号

福岡市健康づくりサポートセンターあいれふ)

 

 

福岡小倉会場

(1)11月30日(2)12月15日

(3)1月25日

(北九州市小倉北区浅野2丁目11番15号)

 

詳細決まりましたら 募集開始します。

 

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東京【背伸ばし体操】講座

12月9日15時20分〜16時50分

 

目黒

スタジオSOUL and Motion Dance studio

C studio

(東京都目黒区下目黒1−2−12

白金ビル地下1階 JR目黒駅徒歩4分)

 

今年最後に東京講座です。

最新のダイエットエクササイズも公開

 

申込:sisei2013@gmail.com

(お名前、ご住所、連絡先)

 

参加費:2500円

2名で参加すると2000円

子供1800円(高校生以下)

定員20名

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