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ハツラツ健康セミナー　今回のテーマは「気滞」証です 気滞（きたい）とは、気の流れが滞って臓腑や経絡の機能が障害された状態です。 ストレスや運動不足などが原因で起こることが多く、自律神経系の緊張やコントロールができなく不安定な状態を指します...