札幌体操教室– category –

２０２３年もよろしくお願いします。 １月４日（水）から通常営業します。 ご予約お待ちしております。   予約フォーム→    

８月９日小田原で講演をしてきました サッカー湘南ベルマーレのユース世代の 子供たちに「背が伸びるセミナー」と題して 生活習慣とトレーニング方法をレクチャー 参加してくれたみんな 熱心に実践してくれました 結果が出るためには 毎日の継続が大事です...

北海道や全国各地で緊急事態発令に伴い 不要不急の外出を控えている方が たくさんいます 自宅での生活が長くなると 「活動エネルギー」が消費されず 体力低下や運動機能レベルが落ちてしまいます               運動不...

当院では根本治療を目指して「生活習慣の改善」を提案しています。施術のみでは不調は改善しません。日頃から健康への心がけ。予防するためのセルフケアが重要です。私はプロスポーツトレーナーとして数々の指導経験があります。あなたの不調を解決するた...

毎週月曜日「Zoomを使用したオンライン体操講座」を開催しています。施術を受けている方の健康づくりになれば良いと考えています。 今回特別に無料の体験講座を開催します。１０月１９日（月）夜１９時３０分〜　１時間おこないます。・ねこ背解消体操・ダ...

Zoomを使ったオンライン講座が始まりました                 姿勢を伸ばす「背伸ばし体操」講座は ３ヶ月間全１２回の連続講座です 全国から参加してくれています           皆さんと毎...