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今月発売のわかさ出版「わかさ」秋号に当院院長考案の「目の健康法」が取材掲載されました！当院には視力低下や眼精疲労。白内障、緑内障、老眼やドライアイなど相談に来る方が増えていますぜひ毎日自宅で出来る健康体操も掲載されていますのでご一読くだ...

６月９日発売★光文社「女性自身」に掲載されました   私が考案した「新聞棒ストレッチ」が特集されました   自宅にある新聞紙を丸めて棒を作り それを使ってエクササイズをする事で 関節、筋肉を柔軟にします。       新聞棒スト...

清水真院長は健康の専門家として多くの雑誌に取材掲載されています。今月発売された「わかさムック本」緑内障特集に清水真先生考案の　「首ねこ背解消」法が掲載されました！ 当院では「目のトラブル」解決のために様々なセラピーを提供しています！・ビワ...

５月１日発売の幼児教育雑誌 「ひろば」６月号（株式会社メイト発行） 札幌スポーツケア治療室　院長　清水真監修 「保育士向け　正しい姿勢で 体の不調をリセットしよう！」が 取材掲載されました。 今年２月には登別市で 保育士さん、幼児教育向けの皆様...

清水真先生考案の「新聞棒ストレッチ」の健康法が北海道新聞夕刊で連載を開始します（毎月隔週火曜日） ご家庭にある新聞紙を丸めて棒を作りそれを使って全身のストレッチを行うことができます！ぜひ実践してみてくださいね＝次回は４月２３日を予定してい...

９月１日発売　わかさ出版「夢２１」１０月号 眼圧を下げる最新のメソッド 清水真考案「蝶形骨体操」が特集されました。 実際にこの体操を行って緑内障の症状が改善された方の 体験談も掲載しております。 ぜひ書店・コンビニでお求めください。   &n...

８月発売最新ムック本で 「背伸ばし体操★目の体操」特集されました！ 〈視力超回復〉白内障・緑内障・黄斑変性症が どんどんよくなる最強療法ベスト50（主婦之友インフォス）   表紙にもバッチリ 「翼ストレッチ」掲載されています＝ ぜひ書店、Webで...

７月２７日十勝毎日新聞に取材掲載されました。 私の故郷　十勝の代表する新聞社さん とても嬉しいです。 新聞棒ストレッチは全国の新聞社さんカルチャーでも話題になっております。 新聞棒ストレッチ公式サイト▶︎

新刊「１０秒でガチガチの関節、筋肉がほぐれる新聞棒ストレッチ」（芸文社） が北海道新聞朝刊で紹介されました！ 現在北海道内の書店でも平積みして オススメしている書店さんもあります。 ぜひ話題のエクササイズ　新聞棒ストレッチを体験してみてくだ...

６月１４日　読売新聞朝刊の全国版 くらし家庭の欄に清水真院長が書いた 「新聞棒ストレッチ」が掲載されました 肩こり、首こり、五十肩、腰痛、ひざ痛などの 関節・筋肉のトラブルを効果的にほぐす ストレッチ法です 当院に通うクライアントさんも その効...