11月15日年内最後の講座in帯広 帯広で6年ぶりに講座を開催します! 「背伸ばし体操ダイエット ダイヤフラムブレス」 みなさん 寒い日が続きますが いかがお過ごしでしょうか? 11月に帯広市内で講座を開催します ぜひお友達、ご家族の方と ご一緒にご参加お…Read More » Posted on 2025年11月1日2025年11月2日 by tonfanchan Categories: NEWS, 健康セミナー, 北海道セミナー講師, 帯広体操講座, 札幌ダイエット, 清水真, 背伸ばし体操