はつらつ健康セミナー– category –
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はつらつ健康セミナー
ハツラツ健康セミナー 冷え性
2月のハツラツ健康セミナー今回のテーマは「冷え性」です https://youtu.be/ymTKdyI7M10 寒い冬に増える 冷え性体温が低い 手足が冷えるなどトラブルがありましたらお気軽にご相談ください ご予約フォーム→ -
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スポーツ障害シンスプリント
当院ではスポーツ障害専門のコンディショニングをしている治療室ですシンスプリントはランニング、ジャンプなどを繰り返し行う競技に多い障害です膝の内側 下方に痛みや炎症が起こる症状です 当院では痛みを起こしている筋肉、筋膜のケアそして再発防止の... -
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冬休み部活動生徒の相談「肉離れ」
学校では冬休みに入りました!部活動で運動をしている学生さんの相談が増えています!ひざ痛。腰痛。怪我はもちろん時には肉離れのような重篤なケースもあります 肉離れは・・・・スポーツ外傷のひとつで、筋肉が部分断裂または完全断裂することをいいます... -
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冬に増えるぎっくり腰
忘年会もたけなわでしょうか・・・!あまり深酒を毎日続けていると体にダメージが残り痛みや痺れを起こしやすくなります 特に北海道では寒い季節 血流が悪くなり ぎっくり腰を起こす方が増えます!さらに大掃除、除雪、飲み会・・・ダメージが蓄積される... -
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ストレス病 増えてます
先日 大手の介護施設に健康企業講師として呼ばれました働く従業員の健康増進を目的にココロとカラダの予防法 増進法を指導しました! ストレスを抱える方は増えています日常のストレスに敏感になると不眠や動悸。内臓の不調などに発展していきますぜひ悩... -
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気象病になっていない?
毎月皆さんの悩みに応えるハツラツ健康セミナー 今月のテーマは「気象病」です 湿気や気圧。気温の変化によって痛みや不調が変動するのは 自律神経が関係しています 心当たりのある方は こちらの動画を御覧ください! https://youtu.be/_qG10FVAiPI -
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市民ランナー要注意! 大腿二頭筋炎障害
北海道マラソンにエントリーした市民ランナーの方がケアに来ています。 ランナーズニーや腰痛など コンディション不良で悩む方は結構いますね=本番までにしっかり治してベストな状態でレースに臨みましょう! 膝の裏が痛い! 足の曲げ伸ばしが辛い そん... -
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首が痛い! 頸椎ヘルニアの治し方
頸椎ヘルニアは手や指にしびれが生じる 障害です重篤な場合は手術を勧められます。 保存療法を選択する場合は、薬物療法や運動療法が施されますでもなかなかスッキリ症状の解決はできない! 頸椎ヘルニアの施術は1回で回復する事は難しいので根気よく開... -
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ハツラツ健康セミナー「便秘、下痢」
https://youtu.be/B4JVZ7BnZUI 毎月好評を頂いております「ハツラツ健康セミナー」今回のテーマは「便秘と下痢」について話しております自律神経からくるトラブルとしては施術によって不調が回復する例もあります当院の背骨クリーニング矯正(自律神経の伝... -
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手がしびれる?!胸郭出口症候群かもしれません
腕を上げたり、下に伸ばすと指先までしびれを感じるそんな症状があり病院に行ったけど原因が特定されず 症状に苦しんでいる方はいませんか?当院でも「手のしびれ」のご相談はとても多いです・手首が原因の手根管症候群・肘が原因の肘部管症候群・首が原...