いますので、ご紹介します。
20年前の体型に戻れて、
50代女性・糖尿病・高脂血症の改善ストーリー
糖尿病と高脂質異常症（
に悩んでいました。
後回しに。
疲れやすく、数値もどんどん悪化していました。
ヘモグロビンA1C：7.1（糖尿病の基準値オーバー）
LDLコレステロール：260（かなり高値）
医師からは薬を増やすことも
提案されましたが、できることなら
「
ネットで調べて 札幌スポーツケア治療室\
にたどり着きました。
◆ “治す”ではなく、“整える”アプローチとの出会い
治療室では、まず生活全体のバランス
を見ることからスタート。
体の状態だけでなく、
丁寧にヒアリングしてくれました。
勧められたのは、生活習慣の見直し
治療室で出来るのは「食事のアドバイス」
「運動指導」「そして体質改善のための治療」
▲毎週末の「18時間ファスティング」
（
▲整体で胸椎7〜11番の矯正**（腎臓や膵臓の調整）
▲鍼灸で「脾胃湿熱」「肝鬱気滞」の体質改善
正直、最初は半信半疑。
でも、どこかで「変わりたい」
「
という気持ちが勝ちました。
◆ 2ヶ月目：小さな変化が自信に
提案され、その中で「ファスティング」を
勧められました
血液の成分が変わり、体質改善に
繋がります。
併発していたので、血液をキレイに
するために、１８時間ファスティング
から開始
毎週の１回の施術とファスティングを
続けるうちに、
体重：63kg → 60kg
体脂肪率：38％ → 36％
A1C：7.1 → 6.9
LDLコレステロール：260 → 221
特に驚いたのは、
中性脂肪が明らかに下がったこと。
また、食べ過ぎないことが自然になり、
◆ 3ヶ月目：ウォーキングと長時間ファスティングにも挑戦
体が軽くなってきたことで、
「もう少しやってみよう」
気持ちにも余裕が出てきました。
治療室の先生のアドバイスで、
月に1回36時間のファスティングにも挑戦。
その結果…
体重：60kg → 56kg
A1C：6.5
総コレステロール：194（正常範囲）
この頃から、周りから「最近きれいになったね」
言われるようになり、自信も出てきました。
◆ 半年後：薬が手放せた！20年前の私に戻った感覚
そして、通い始めて半年。検査結果に感動しました。
A1C：5.5（完全に正常値）
中性脂肪：150（正常）
LDLコレステロールも安定
主治医からも「これはすごい改善。
薬、やめてみましょう」
思わず涙が出ました。
体重は20年前の私とほぼ同じに。何よりも、
疲れにくくなり、仕事も家事も前よりスムーズに
こなせるようになりました。
◆ 同世代の女性たちへ
私と同じように、「年だからしょうがない」と
諦めている方、
でも、
この治療室では、薬だけに頼らない、
身体と心に寄り添うアプローチがあります。
施術も丁寧で、
見てくれる安心感がありました。
自分を大切にして、
お手伝いをしてくれる場所です。
本当に出会えて良かったと心から思います。
とても嬉しい感想を話してくれました
ご興味のある方は、ぜひ一度相談してみてください。
一歩踏み出すことで、人生が変わるかもしれません。
（※個人の体験に基づく感想です。効果には個人差があります）
清水真先生の著書
最新刊
●住所：札幌市東区北２４条東１６丁目
弘栄ビル２階
地下鉄東豊線【元町駅】徒歩１分
JR札幌駅車２０分
●受付：午前１０時〜午後６時
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