人は誰もが自分の事を健康だと思っている
多くの方は「体調が悪くなったり」「痛みが限界を超えないと」
病院や治療院には来ないものです。
しかし一度 体は限界を超えると
回復するのには時間がかかります
さらに治療を安易に考えると
それが癖になり、何度も同じ症状で悩むことになります
決して無理はいけません
どんなに自分の意思では大丈夫！
だと思っていても、人間の体は意思とは関係なく
限界に近ずいた地点で
私たちに警告を発してお知らせしてくれます
その状態を
臨界点と呼びます
この臨界点では 様々なお知らせ「確認」が行われます
「痛み」「体が動かない」「ストレスを感じる」
「調子が優れない」・・・といった具合です
でも人はこのサインを認めないで
さらに無理をするために 症状は悪化します
動けなくなってから回復する時間と
臨界点の時点で予防をする時間では
明らかに後者の方が 経済的にも 優れています
病気になってからかかる健康費用は
莫大なお金を有します
手術や投薬は みなさんが想像する以上に高価で
それは健康保険で補助されていますが・・・
実際には社会保障という形で 私たちは税金として
払っていることになります
今は医療費の高騰が示すように
安易に病院に行き 投薬、手術を受けることが
健康への最優先ではなくなっています
ヘルスライフは予防から
みなさんの未来の結果は
今やっている行動が、すべて５年後、１０年後の自分の
体調を決めているといっても過言ではありません
乱れた食生活、スマホ依存、運動不足、環境因子、ストレス
労働での無理など 全てが病気の因子となっています
健康の時には気づきませんが
失ってみて初めてそのありがたみに気づくのです
最近は子供の患者がとても増えました
私が怖いな〜と感じるのは
今のコンディションでは
将来間違いなく もっと大きな病気が待っているのですが・・
その健康管理を担うべく パパ、ママの健康意識がとても
低いという現状です
「子供の好きキライがひどくて・・・」
「うちの子 運動が好きでないので・・」
「１回施術受けたら もう大丈夫でしょう！」
「スマホはさせているけど・・視力は良くさせたい！」
なんだかとても矛盾しています。
セッションの８割以上の時間を
健康意識の教育に使っています。
なぜなら親の意識が変わらなければ 子供の考え、行動も
変わらないからです。
頑張れない親の子供は、やはり頑張れないのです
耳が痛いかもしれませんが
今日相談に来た症状の 原因は これまでやってきた行動の
結果です。
つまり健康になるためには
古い（これまでの）習慣を変えて
新しい（これからの）習慣を作っていく必要があります
そんな健康アドバイザーのような存在でありたいと願っています
あそこに行けば 答えが出る！
言われるように頑張っていきたいと思います
来月もよろしくお願いします。
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