毎月会員向けのサロンを開催しています
こちらで配信される健康情報は
山口県の有志で集まるナースの勉強会で
講師をしている内容を元に
一般の方にもわかりやすい内容で
情報を提供している
これまで半年間で25時間以上の内容を
学んできた皆さん
健康への意識が高まり
”さらに”
このサロンでの
一番の目的は
ヘルスリテラシーを高める
事が目標です
ヘルスリテラシーとは?
健康に関する様々な情報を入手し、
理解し、活用する能力のことです。
そしてその「ヘルスリテラシー」を
向上させることが各自の
健康維持増進にとって非常に重要です。
そして今回 第7回のテーマは
ヘルスリテラシーです
残念ながら世の中で流れている
健康情報のほとんど多くが
「利害関係」が生じているために
「真実」とは違うものが
組み込まれています
反対に その中から「本物」を見極めるのは
専門家と言われる人間でも難しいので
一般の方たちの中では
ほぼほぼ無理だと思います
サロンで講座を見た方からも
「テレビや新聞で流れる情報は100%鵜呑みにしない」
「医師や専門家が話す情報も疑ってかかる」
「エビテンスがあれば良い情報だと騙されていた」
そんな感想をいただきました
まさにその通りで
健康の情報は取り方や解釈の仕方で
「悪い情報」も「良い情報」にすり替えることができるので
やってみた結果 話と全く違う結果が出ることもしばしば
ですからサロンでも最後の結論で話したことは
「情報を精査するには 自分自身で試す事が一番」
どんなエビテンスも100%ではない
「良いといわれる事」でも
「合わない人は必ずいる」
同じ人生、同じ生活を共に過ごした人はいないので
同じ体質の人はいない
ですから「あなたにとって一番良いものが
あなたに一番必要なものです」
そんは風に割り切って 情報を向き合うことも大事です
また結局 自分で精査することになるので
「健康を楽しむ」気持ちが重要になります
「健康になる」という事は「ハッピーでポジティブな事です」
そのために 色々と試してみることに後ろ向きにならずに
楽しんで みてください
世の中では相変わらず 危険性のあるワクチンが
推奨されています
多くの科学者が警鐘を鳴らしていますが
その声はほとんどTVや新聞では表に出ることは
ありません
情報をとりに行かない人は
もちろんこんな事が 行われている事すら知らないので
なんの抵抗もなく”定期接種”という言葉に騙されて
自らの治癒力を下げてしまい 病に冒されていきます
いくら言ってもわからない!
健康サロンを視聴されている方からも
そうした悩みをメールでいただきます
職場の同僚 友人 そして同居する家族でさえ
「信じてくれない」「調べようとしない」
それは仕方がない事です
健康産業に従事して31年が経過しました
これまで何十万人の人と接してきましたが
ほとんど多くの方は自分の健康
に対して無関心です
唯一 身体の向き合うのは
「風邪」や「腰痛」「病気になった時だけ」です
普段から自分の体調を気にかけていれば
「夜更かしはしない」
「風邪気味だからあたたかくする」
「運動不足だから歩いて買い物に行く」
「暴飲暴食をした後には胃を休める」
そうした発想ができるのですが・・・
ほとんどの方は 「なんか体調悪い」
「だるい」「疲れた」「集中できない」・・・
そんなもんだと思い 毎日の生活習慣を
改められない人たちです
そんな人が「ワクチン」や「薬」「免疫」に
ついて深く調べたり 「本」や「セミナー」に行き
勉強をするような人にはなりません
医療がいまだに病気を治してくれると
思っている人たちです
私が31年前に健康産業に入ってから
どれだけ医療費が上がり 病気が見つかり
病人が増えていったのか?
そもそも科学は人間の治癒力を
コントロールできているのか?
真剣に考える必要があります
病気を回復させて治しているのは
みなさん自身の「治癒力」です。みなさんの体をウィルスから
守って除去しているのも「ワクチン」ではありません
みなさんの体に宿っている「免疫力」です
風邪を引いたら「熱を出す」「鼻水を出す」
「咳を出す」「下痢で出す」全てあなたの体に備わっている
恒常性維持機能(ホメオスタシス)の反応です
その反応を「風邪の症状だ!」と勘違いして
薬を飲んで止めようとしてしまいます
はぁ?? 大丈夫?
昭和の時代は 風邪を引いたら「汗を出す」
精のつくものを食べて「安静にする」
それで直していました
現代人は安易に薬を使って「熱を止める」
「鼻水を止める」「咳を止める」「下痢を止める」
全て身体の「治癒力」「免疫力」=恒常性維持機能が
異物を外に出すために反応している行為を止めてしまい
その結果「低体温」「低体力」「無抵抗」な体を
作りあげ いつまでも風邪をひき続けているのでは
ないでしょうか?
健康価値観の無い人は「楽しみ」や「欲求」「ノリ!?」を
優先します
今だけ金だけ自分だけ
まさに現代社会の縮図です
米国 社会学の有名な研究に
社会的成功者の条件の第一は「健康」です
どんなに能力があっても
お金があっても 時間があっても
「健康」を害してしまえば
それを使うこと 続けることは
できません
つまり夢や目標を叶えるチャンスを
失うのです
私のところに相談へ来る方にも
「今」だけを考える思考を止め
5年先 10年後も楽しく幸せに
仕事ができる! 暮らしたい!
のならば
「今」 無理をして 無茶をやめ
生活を改めて いかないと後悔を
することになりますよ
この4年間で日本人の健康価値観は
試されました
<人に健康を委ねる>
VS
<自分で健康を管理する>
2つの差が結果を作ります
今の現状を見れば
一目瞭然です
なぜ毎日 救急車が走り
超過死亡で 火葬場が大混雑して
平均寿命が下がり 国民の生活負担は増え続けるのか?
その背景には「過去最大の薬害」があり
「秋から始まるレプリコンワクチンは
世界がみな使用を中止したものです」
それをなぜ日本だけが打つのか?
ない頭(無知で 無関心で 健康を誰かに委ねる人)
でこれだけの事実を前にして
まだ行動を考えない人は 救いようがありません
これから「分断」の社会が待っています
その中で「健康」に対して
きちんと選択をした方が
生き残っていける時代だと確信しています
今 まさに私たちは振るいにかけられています
誰かに選別される人生なんか
まっぴらです
自らの意志で「健康」を選択してくださいね
そのヒントを当院では発信していきます
清水真先生の著書
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