清水真先生の「姿勢と健康」一般公開講座が
１２月３日　苫小牧市で開催されました！

「正しい姿勢はココロとカラダを元気にする」を
広めるために今年も全国で開催してきました★

子供から大人まで　どなたにも関係がある

「姿勢」　

姿勢をよくすると「健康」増進にとても良い事。

猫背を１０秒で解消する体操法などを指導。

参加者の感想

・子供の姿勢が悪いので親子で参加しました
　教えて頂いた体操を家族で毎日続けて
　いきたいと思います（４０代女性）

・楽器の指導をしています。これまで生徒に
　楽器の音も姿勢が関係していると伝えていました
　今日の先生の話で指導が正しい事が確認できました
（５０代　男性）

・スマホや携帯ゲームをする娘に
　先生の話を聞かせたかったです
　帰りとても姿勢がよくなりました
（３０代女性）

・スポーツにも姿勢（フォーム）が大事なことが
　勉強になりました。僕も先生が指導してきた
　スポーツ選手のように、将来オリンピックに
　出場したいです（１０代男子）

・本日は学校に来て頂き誠にありがとうございました。
　学校で早速授業の合間に体操を生徒に一緒にやっていきます。
　先生のお話の効果は抜群のようです。
　姿勢を正す事で、見た目、精神、肉体をも健康に
　保つことを学ばさせていただきました。
（主催　学校教頭）

来年も全国で開催していきたいと思います

（今年の講座実績）全国２８都道府県開催

講演依頼はこちらから
・自治体行政（健康推進課・福祉事業・教育委員会・体育協会）
・企業（病院・介護事業・接客サービス業）
・学校（小学校・中学校・高校・専門学校・大学・幼稚園）
・一般（サークル・カルチャースクール）

 

〜企業社員のストレスやうつ病の一次予防を
「姿勢」を伸ばして予防する方法をレクチャーしています。

２０１６年度　東京、埼玉、神戸、札幌　１４社で実施