主婦の友ヒットシリーズのムック本が発売されました。

「失明を招く緑内障・白内障・糖尿病網膜症・黄斑変性を解消するスゴワザ」

こちらの本では医師やビジョントレーナーなど専門家が
目の疾病の予防やその対策について詳しく解説しております。

姿勢の専門家として

目のトラブル予防方法としてねこ背を伸ばす
翼ストレッチを紹介しています。

 

ねこ背は視力低下や目のトラブルの原因になります。

正しい姿勢を身につけて
目のトラブルを解決しましょう！