スポーツをやっている学生・アスリート必須！動体視力トレーニング映像公開 アスリートやスポーツをやっている学生さんに オススメのトレーニングがあります それは「ビジョントレーニング」です。 目の視覚、判断力、脳と体の連動、メンタルなど 調整するためのトレーニングです。 視覚は脳と直結しています…Read More » Posted on 2021年7月1日 by tonfanchan Categories: エメトレ, ビジョントレーニング, 姿勢プロデューサー, 札幌ねこ背, 札幌スポーツケア治療室, 札幌パーソナルトレーナー, 札幌体操教室, 札幌健康企業, 札幌講演, 清水真, 目の体操, 背伸ばし体操
自粛生活の運動不足を解消！ 背伸ばし体操オンライン講座 北海道や全国各地で緊急事態発令に伴い 不要不急の外出を控えている方が たくさんいます 自宅での生活が長くなると 「活動エネルギー」が消費されず 体力低下や運動機能レベルが落ちてしまいます &n…Read More » Posted on 2021年6月1日2021年5月20日 by tonfanchan Categories: Zoom体操指導, ねこ背矯正, 札幌講演, 清水真, 背伸ばし体操
健康企業研修２０２１ 講座開始 新年度がはじまりました 今年も「健康企業」研修の講師依頼を頂いております 従業員、スタッフの「健康」増進のための様々な方法をレクチャーします ・健康企業研修導入でこんな成果があがる ・疲れないでパソコン作業ができる正しい…Read More » Posted on 2021年5月1日2021年5月1日 by tonfanchan Categories: 健康経営講師派遣, 姿勢プロデューサー, 札幌ねこ背, 札幌健康企業, 札幌講演, 清水真, 背伸ばし体操
いけてる会社は始めてる！？札幌健康企業研修講師 ２月は１週間で ２社の会社さんで講師をつとめてきました （通信事業の会社と テレビ局） 従業員の健康意識を高めて 毎日 続けられる運動を指導しましたよ 特にデスクで出来る体操は とても好評で 体操後には体が柔軟になり 肩…Read More » Posted on 2020年2月8日2020年2月8日 by tonfanchan Categories: 札幌健康企業, 札幌講演
