健康企業研修後に会社公式HPにメソッド掲載

先月オンラインを使った 「健康企業研修」で呼ばれた企業さんで 会社の公式HPと会報に 私の健康メソッドが掲載されました ただいまオンライン、対面両方で 健康企業研修を開催中です。 詳しくはHPをご確認くださいRead More »

感染症に負けない免疫力をアップ! 真呼吸ストレッチ

自粛期間が続き 人々の生活スタイルも大きく変わってきました 先日は東京のIT企業の会社さんから スタッフの健康増進のために 「健康企業研修」の講師を依頼されました もちろんZoomを使用したリモートです 健康企業研修サイ…Read More »

スポーツをやっている学生・アスリート必須!動体視力トレーニング映像公開

アスリートやスポーツをやっている学生さんに オススメのトレーニングがあります それは「ビジョントレーニング」です。 目の視覚、判断力、脳と体の連動、メンタルなど 調整するためのトレーニングです。 視覚は脳と直結しています…Read More »

健康企業研修2021 講座開始

新年度がはじまりました 今年も「健康企業」研修の講師依頼を頂いております 従業員、スタッフの「健康」増進のための様々な方法をレクチャーします ・健康企業研修導入でこんな成果があがる ・疲れないでパソコン作業ができる正しい…Read More »

いけてる会社は始めてる!?札幌健康企業研修講師

2月は1週間で 2社の会社さんで講師をつとめてきました (通信事業の会社と テレビ局) 従業員の健康意識を高めて 毎日 続けられる運動を指導しましたよ 特にデスクで出来る体操は とても好評で 体操後には体が柔軟になり 肩…Read More »