札幌パーソナルトレーニング– category –
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ハツラツ健康セミナー 慢性閉塞性肺疾患COPD
みなさんこんにちは! 今年も半分が過ぎました。 北海道の夏は暑くなりそうです 体調管理には十分気をつけてくださいね ハツラツ健康セミナー 今月の内容は「慢性閉塞性肺疾患COPD」です 息切れ、咳や痰。労作時の呼吸困難など 呼吸器疾患で悩んでいる方... -
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週刊誌【女性自身】に院長が取材掲載
6月9日発売★光文社「女性自身」に掲載されました 私が考案した「新聞棒ストレッチ」が特集されました 自宅にある新聞紙を丸めて棒を作り それを使ってエクササイズをする事で 関節、筋肉を柔軟にします。 新聞棒スト... -
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ゴールデンウィークのお休み
行楽シーズンが到来します!皆様 ご予定はお決まりでしょうか?当院の連休期間の営業日です。4月29日(金)、5月1日(日)、3日(火)4日(水)5日(木)は定休日になります。4月30日(土)、5月2日(月)は営業しています。ご確認の上 ご... -
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正月太りを解消!パーソナルトレーニング
年末年始 すっかり動く時間が減ったため体型がビックリ!? お腹や二の腕 余分な肉がついてしまいました!!そんな悩みを抱えている方に朗報です。当院で行っている「パーソナルトレーニング」メニューがオンラインでも受講が可能です自宅にいながら ...
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