ストレス病– category –

今年も残り半月となりました。みなさんいかがお過ごしでしょうか？ 年末年始のお休みの案内です１２月３１日（金）〜１月３日（月）ご予約お忘れなく！毎年年末の大掃除。除雪作業。不摂生な生活が元で　ぎっくり腰を起こす方が必ずいます。 https://youtu...

先日　大手の介護施設に健康企業講師として呼ばれました働く従業員の健康増進を目的にココロとカラダの予防法　増進法を指導しました！ ストレスを抱える方は増えています日常のストレスに敏感になると不眠や動悸。内臓の不調などに発展していきますぜひ悩...